55. Erik Hemmingsson om kost och hälsa

55. Erik Hemmingsson om kost och hälsa

Erik Hemmingsson är forskare och epidemiolog, men också en stor tennisfantast som regelbundet spelar på SALK. Erik har ägnat många år åt att forska kring hälsa kopplat till ökad fysisk aktivitet, fetma och vad som styr människors livslängd. På samma ämnen har han skrivit boken ”Slutbantat” som handlar om dieter som metod för att gå ner i vikt. I dagens avsnitt pratar vi om: - coronans effekt på hälsan hos människor och tennis som sport i pandemitider - varför tennis som sport förlänger livet och vad som är bra med tennis - Att dålig mat ligger topp 3 på listan över faktorer som orsakar flest dödsfall i världen - vad är bra respektive dålig mat? - Eriks tips på hur man kan bli av med ett sockerberoende Dessutom ger Erik troligtvis ett av de bästa svaren hittills i poddens historia på frågan vad han ändrat uppfattning om på sistone - missa inte det! Instagram: linus_se_eriksson & svenskatennismagasinet www.tennismagasinet.se linus.eriksson@tennismagasinet.se

Jaksot(470)

Lucas Renard, elitserieankare Mälarhöjdens IK Tennis

Lucas Renard, elitserieankare Mälarhöjdens IK Tennis

Lucas Renard är ankare i Mälarhöjdens IK Tennis elitserielag och har i många år varit en av de bättre manliga tennisspelarna i Sverige. Han har en karriärhögsta ranking på 672 i världen och bland höjd...

11 Joulu 202354min

Jörgen Vestli, tränare NTG/NTGU och damlandslagstränare i Norge & Robert Almberg, tränare Stabekk TK

Jörgen Vestli, tränare NTG/NTGU och damlandslagstränare i Norge & Robert Almberg, tränare Stabekk TK

Idag har vi ett specialavsnitt framför oss med Robert Almberg, tränare i Stabekks Tennisklubb och Jörgen Vestli, landslagstränare för damlandslaget i Norge på 20% samt för NTG/NTGU i en 80%-ig tjänst....

5 Joulu 20231h 7min

David Gustafsson, klubbchef Fair Play TK

David Gustafsson, klubbchef Fair Play TK

David Gustafsson är klubbchef i Fair Play TK sedan april 2022. Dessförinnan hade han varit sportchef i samma klubb sedan 2018, en tjänst han tillträdde efter 10 år i Höllvikens TK. I det här långa sa...

29 Marras 20231h 43min

*** Kjell Enhager, föreläsare och mental coach & Magnus Gustafsson, fd tennisproffs*** Ursprungligen publicerat i Team Kleins Tennispod i april 2021

*** Kjell Enhager, föreläsare och mental coach & Magnus Gustafsson, fd tennisproffs*** Ursprungligen publicerat i Team Kleins Tennispod i april 2021

Det här är ett avsnitt som publicerades den 10 april 2021 i "Team Kleins Tennispod - här snackar vi tennis, men som ni nu får chansen att lyssna på i sin helhet även i den här feeden. God lyssning!  ...

26 Marras 20231h 37min

Vetenskapsrummet, med Kristian Persson: Idrottspyramiden

Vetenskapsrummet, med Kristian Persson: Idrottspyramiden

Kristian Persson är klubbchef på Ullevi TK, föreläsare och en av författarna till bland annat boken Skapa Talang. I det här avsnittet delger Kristian oss tankar om Idrottspyramiden. Han berättar vad d...

23 Marras 202318min

***Niclas Kroon, fd tennisproffs och upphovsman till "Vicht" & Magnus Gustafsson, fd tennisproffs*** Ursprungligen publicerat i Team Kleins Tennispod i juli 2021

***Niclas Kroon, fd tennisproffs och upphovsman till "Vicht" & Magnus Gustafsson, fd tennisproffs*** Ursprungligen publicerat i Team Kleins Tennispod i juli 2021

Det här är ett avsnitt som publicerades den 19 juli 2021 i "Team Kleins Tennispod - här snackar vi tennis", men som ni nu får chansen att lyssna på i sin helhet även i den här freden. God lyssning! Ni...

20 Marras 20231h 41min

Gregorio Cordonnier, coach and founder of MallorCamp

Gregorio Cordonnier, coach and founder of MallorCamp

Gregorio Cordonnier was a player himself ranked 1003 in the world in singels and 772 in doubles.    Greg have experience from tennis in Argentina, Colombia, Spain, France and Sweden since working in M...

17 Marras 202350min

Jonas Alwin; elittränare, kock, funktionsmedicinare och livsstilscoach.

Jonas Alwin; elittränare, kock, funktionsmedicinare och livsstilscoach.

Jonas Alwin grundade 2008 fysiolabbet och hjälper idag idrottare och människor över hela världen att optimera sin hälsa och sina prestationer. Alwin är utbildad inom funktionsmedicin/systembiologi som...

11 Marras 20231h 23min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kaiken-takana
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
juoksumania
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-235-podcast
rss-ylilyonti
rss-kaukaan-paaty
rss-latkapodi
rss-pallo-keskelle-2
rss-gillacast
rss-kolmas-puoliaika
rss-r5-athletics-and-health
rss-liiga-fm
rss-kalju-corner