85. Ulf Ekstam om fysträningen i tennis jämfört med i andra idrotter

85. Ulf Ekstam om fysträningen i tennis jämfört med i andra idrotter

I dagens avsnitt träffar vi Ulf Ekstam som är ansvarig för fysträningen på Good to Great Tennis Academy. Ulf är bland annat utbildad osteopat och PT. Han har en bakgrund som badmintonspelare och som fyscoach inom MMA och ishockey för bland annat Södertälje SK i Hockeyallsvenskan. I dagens avsnitt pratar vi bland annat om: - varför fysträningen kommer lite mer naturligt inom ishockeyn än inom tennisen - Ulfs tankar kring uthållighetsträning, styrketräning och snabbhetsträning för tennisspelare - varför tränare bör ta hänsyn till menstruationscykeln i arbete med kvinnliga idrottare - varför anläggningsfrågan är en nyckel om svenska tennisspelare ska bli starkare fysiskt Avsnittet görs i samarbete med vår sponsor Tennisshopen.se som drivs av före detta topp 10-spelaren Magnus ”Gusten” Gustafsson samt Björn Rehnquist, vinnare av Australian Open för juniorer. Ta tillfället i akt och få 15 % på ett helt köp när du anger ”tennislinus” i webbshopskassan hos www.tennisshopen.se. E-mail: linus.eriksson@tennismagasinet.se Instagram: linus_se_eriksson

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(493)

Beata Kull – Grundare av Beatastiftelsen och Lärargalan

Beata Kull – Grundare av Beatastiftelsen och Lärargalan

Beata Kull har en bakgrund som tennisspelare. Hon låg runt topp 10 i Sverige i sin ålder och spelade tennis i USA på University of Louisiana – i vinter ska hon åka till Japan för Veteran-VM.Under sin ...

28 Elo 42min

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Han nådde aldrig toppen som spelare. Ändå har Andree Stevensson byggt en verksamhet i Miami där familjer lägger över en miljon kronor om året på sina barns tennis – innan de ens fyllt tio.I veckans av...

22 Elo 56min

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger är färsk chefstränare i Djursholms Tennisklubb, vilket vi givetvis är nyfikna på.Vad ser han för potential i klubben? Vilka utmaningar har man? Vilken sorts klubb ser han att Dj...

14 Elo 59min

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson har varit rankad 277 i världen i singel och 123 i dubbel som bäst. Som junior nådde han plats åtta i världen på rankingen.Efter sin spelarkarriär blev han tränare och har coachat blan...

7 Elo 1h 7min

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

I dagens avsnitt blir det en del marathonsnack. Hur kunde Caroline Wozniacki springa ett marathon mitt under sin pågående karriär? Vilka svenska spelare skulle starkast på ett marathon om de sprang id...

2 Elo 1h 7min

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz är ett känt ansikte för alla som läser Baslinjen.com där han sedan starten regelbundet skrivit krönikor.Idag träffar vi honom i podden och pratar om hans eventuellt unika upplägg på s...

1 Elo 1h 5min

Kenneth Falk - Mood manager, banchef och tennistränare

Kenneth Falk - Mood manager, banchef och tennistränare

Kenneth Falk arbetar i organisationerna för Stockholm Open och Nordea Open. I Stockholm har han varit banchef i hela 35 år. Vi pratar om arbetet med att genomföra de här tävlingarna. Kenneth berättar ...

21 Heinä 57min

Lunch på Linjen presented by Babolat, 15 juli 2026! Boots on the ground i Båstad!

Lunch på Linjen presented by Babolat, 15 juli 2026! Boots on the ground i Båstad!

Dagens avsnitt av Lunch på linjen är en specialare direkt från tennisveckan i Båstad. För första gången i talkshowens historia spelar Linus och Christoffer in avsnittet på samma plats och gör det geno...

15 Heinä 46min

Suosittua kategoriassa Urheilu

runners-high-podcast
junnut-pelissa
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
hockey-night-podcast
rss-latkapodi
rss-piippuhylly
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-kiuas
rss-nba-tuokio
rss-kovin-paikka
kimanttia
eturivi
rss-vuoroveto-podcast
rss-formulasirkus
rss-setailyvaara-podcast
havuja-kengissa
rss-ylilyonti
rss-padelpodi
rss-kihu