On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Jaksot(466)

Lunch på linjen, 10 november!

Lunch på linjen, 10 november!

Dagens avsnitt, utan inbjudna gäster för första gången i talkshowens historia, bjuder på följande ämnen!00:04:28 Vietnamesisk tennis och Pickleball!00:15:55 AI-gate!00:33:09 Svenska Tennisförbundets s...

10 Marras 202554min

Pelle Fridell - Sportssjef Wang Tennis

Pelle Fridell - Sportssjef Wang Tennis

Vi välkomnar Pelle Fridell välkommen tillbaka till podcastenför en andra gång. Pelle är Sportchef på idrottsskolan Wang Tennis för högstadie- och gymnasieelever.  Vi pratar i dagens avsnitt om spelaru...

6 Marras 202542min

Sign In Elitserien 2025 - Grupp B, Damer

Sign In Elitserien 2025 - Grupp B, Damer

Välkomna till det fjärde och sista specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Serien där vi tar tempen på samtliga Elitserielagen och deras coacher. I den här sista delen titta...

3 Marras 20251h 8min

Damernas grupp A - Sign In Elitserien 2025

Damernas grupp A - Sign In Elitserien 2025

Välkomna till det tredje specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Serien där vi tar tempen på samtliga Elitserielagen och deras coacher. Fyra avsnitt kommer släppas - det här...

1 Marras 202552min

Lunch på linjen, 28 oktober! Med Philip Cassel, Kenneth Bergbom & Christian "TikTok-Chrille" Skogsgårdh

Lunch på linjen, 28 oktober! Med Philip Cassel, Kenneth Bergbom & Christian "TikTok-Chrille" Skogsgårdh

Dagens avsnitt av Lunch på linjen är fullspäckat! Vi pratar Pirres Pokal, Näsbyparks W15, BNP Paribas Nordic Open, Baslinjens tränarkonferens på SALK, Gardell/Rosberg och givetvis lite om maltesisk te...

28 Loka 20251h 27min

Taj Mutahar - Från flykt ifrån Jemen till tränare i Sollentuna

Taj Mutahar - Från flykt ifrån Jemen till tränare i Sollentuna

Taj Mutahar, 20 år och idag tränare i Sollentuna tennisklubb.I det här otroliga avsnittet delar hon med sig av sin gripande livshistoria. Från sin tennisspelande uppväxt i Jemen, via Indien och Ungern...

24 Loka 20251h 24min

Sign In Elitserien 2025 - Herrarnas Grupp A!

Sign In Elitserien 2025 - Herrarnas Grupp A!

Välkomna till det andra specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Vi tar i den här serien tempen på de olika Elitserielagen och deras coacher. Fyra avsnitt kommer släppas –ett...

23 Loka 20251h 3min

Riccardo Piatti - Italy’s Legendary Tennis Coach

Riccardo Piatti - Italy’s Legendary Tennis Coach

Riccardo Piatti is one of the most respected tennis coaches in the world, known for his sharp eye for technique and his ability to turn players into global stars. Over the course of his career, he has...

15 Loka 20251h

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
suomen-f1-podcast
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-ylilyonti
rss-kiuas
wicked-game
pelin-henki
rss-ykkosrinki-kaikki-frisbeegolfista-2
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-r5-athletics-and-health
rss-kaukaan-paaty
rss-oisko-betaa
rss-padelpodi