On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Jaksot(467)

Om utsatthet och övergrepp inom idrotten, med Susanne Johansson

Om utsatthet och övergrepp inom idrotten, med Susanne Johansson

Filmen Julies tystnad har premiär imorgon fredag 15 augusti. Med anledning av den filmen känner vi att det passar bra att lyfta frågor som filmen behandlar om övergrepp i idrottsmiljöer.Gäst i dagens ...

14 Elo 20251h 9min

Special: Ystad Unplugged 2025

Special: Ystad Unplugged 2025

Under Ystadspelen sommartour och första dagen av Ystads internationella M15 var Linus på plats och rapporterade. Alla inslag publicerades med video på http://www.baslinjen.com. I det här poddavsnittet...

12 Elo 20251h 6min

Staffan Falkenström - Ansvarig huvudtränare NIU-tennisgymnasium Lidköping

Staffan Falkenström - Ansvarig huvudtränare NIU-tennisgymnasium Lidköping

Staffan Falkenström gjorde tidigt avtryck som en av Sveriges mest lovande juniorer, med bland annat SM-guld och en seger över Rafael Nadal i bagaget. Efter sin egen spelarkarriär i tennis följt av ett...

8 Elo 20251h 12min

Lunch på Linjen, 4 augusti 2025! Med Louise Ternström, Yerko Müller & Olle Wallin

Lunch på Linjen, 4 augusti 2025! Med Louise Ternström, Yerko Müller & Olle Wallin

Välkomna till en helt ny talkshow om svensk tennis!Lunch på linjen är det nya konceptet där vi varannan veckakommer skeppa ut ett lunchavsnitt i etern där olika, på olika sätt, intressanta händelser a...

4 Elo 20251h 14min

Henrik Mitelman – Näringslivsprofil & tidigare styrelseledamot i SvTF

Henrik Mitelman – Näringslivsprofil & tidigare styrelseledamot i SvTF

Vad kan svensk tennis lära av näringslivet? Ochhur kan erfarenheter från företagsvärlden hjälpa en hel idrott att tänka större och agera smartare?I det här avsnittet gästas vi av Henrik Mitelman – när...

29 Heinä 20251h 37min

Game Change 2030 - Med Marcus Lindberg/Christer Sjöö/Jonas Tydén

Game Change 2030 - Med Marcus Lindberg/Christer Sjöö/Jonas Tydén

Världspremiär i podden för tre gäster vid mikrofonen! Vi har har samlat tre gäster med olika bakgrund och arbetsroller för ett samtal om Game Change 2030 tillsammans med samtalasvärd Linus. Med i dage...

23 Heinä 20251h 16min

Lars Lagerbäck - Tidigare förbundskapten för Sverige, Nigeria, Island och Norge

Lars Lagerbäck - Tidigare förbundskapten för Sverige, Nigeria, Island och Norge

Dagens gäst är en riktig gigant inom nordisk fotboll – Lars Lagerbäck.Han har varit förbundskapten för både Sverige, Nigeria, Island och Norge, lett lag till sex raka mästerskap och skrivit fotbollshi...

18 Heinä 20251h 38min

Anders Björklund - VD för Zooma och tidigare tennistränare

Anders Björklund - VD för Zooma och tidigare tennistränare

Anders Björklund blev vid 23 år chefstränare på GLTK. Eftermånga år inom tennisen där även uppdrag för förbundet ingick bytte han bana till näringslivet och är idag grundare och VD för Zooma sedan 200...

11 Heinä 20251h 11min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-kiuas
rss-ylilyonti
rss-235-podcast
havuja-kengissa
suomen-f1-podcast
mika-ilmen-ja-taistelijat
rss-pallo-keskelle-2
paakallon-podcastit
rss-gillacast
rss-liiga-fm
rss-iloa-liikkeella
rss-kalju-corner