On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Jaksot(467)

Anders Kristiansson - Världsledande beachvolley- och volleybolltränare

Anders Kristiansson - Världsledande beachvolley- och volleybolltränare

I dagens avsnitt av Linus på baslinjen möter vi AndersKristiansson – en av Sveriges mest framstående volleybolltränare genom tiderna.Han var själv landslagsspelare innan han gick över till att coacha....

4 Heinä 20251h 41min

Christian "Tiktok-Chrille" Skogsgårdh - Journalist och influencer

Christian "Tiktok-Chrille" Skogsgårdh - Journalist och influencer

I dagens avsnitt av Linus på baslinjen gästas vi avChristian Skogsgårdh – kanske mer känd för många som Tiktok-Chrille. Med över 230 000 följare har han etablerat sig som en av Sveriges mest inflytels...

27 Kesä 202551min

Jonnie Eriksson - Landslagscoach herrlandslagset i golf. Feat Kristian Persson

Jonnie Eriksson - Landslagscoach herrlandslagset i golf. Feat Kristian Persson

Jonnie Eriksson är landslagscoach för herrlandslaget i golf.I det här avsnittet vill vi ta reda på vad tennisen kan lära från golfen. Svensk golf och framförallt herrgolfen var i en svacka under mitte...

20 Kesä 20251h 27min

Astrid Wanja Brune Olsen – Tennisproffs och Norgetvåa

Astrid Wanja Brune Olsen – Tennisproffs och Norgetvåa

Astrid Wanja Brune Olsen, Norgetvåa och en av spelarna i det norska Billie Jean King Cup-laget som tog sig upp från sin grupp på Cypern i våras.Astrid har efter sina år på college satsat som proffs i ...

13 Kesä 20251h 7min

Torbjörn Dencker, webbredaktör Svenska Tennisförbundet

Torbjörn Dencker, webbredaktör Svenska Tennisförbundet

Torbjörn Dencker är webbredaktör på Svenska Tennisförbundet med ansvar för vad som publiceras på förbundets olika kommunikationskanaler.Förutom att lära känna Torbjörn mer så pratar vi mycket om Torbj...

6 Kesä 202557min

Christian Lindell, former ATP 177 and Swedish Davis Cup-player

Christian Lindell, former ATP 177 and Swedish Davis Cup-player

Christian Lindell is a former Swedish tennis player with Brazilian roots. He was born in Rio de Janeiro in 1991 to a Swedish father and represented Sweden for nearly his entire career. Over the course...

30 Touko 202552min

Oskari Paldanius, No4 in the world among juniors

Oskari Paldanius, No4 in the world among juniors

Oskari Paldanius, ranked 4 in the world at the moment. The talented boy from Finland reached the semifinal in Australian Open for juniors in January and played his first final at 15K-level in Sharm El...

23 Touko 202537min

Petri Kajonius, docent i personlighetspsykologi och personlighetsforskare, feat Kristian Persson

Petri Kajonius, docent i personlighetspsykologi och personlighetsforskare, feat Kristian Persson

Petri Kajonius är docent i personlighetspsykologi och personlighetsforskare vidPsykologiska institutionen på Lunds universitet samt tidigare lektor i kognitiv neurovetenskap. Tillsammans med Kristian ...

16 Touko 20251h 18min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-kiuas
rss-ylilyonti
rss-235-podcast
havuja-kengissa
suomen-f1-podcast
mika-ilmen-ja-taistelijat
rss-pallo-keskelle-2
paakallon-podcastit
rss-gillacast
rss-liiga-fm
rss-iloa-liikkeella
rss-kalju-corner