118. Sommarspecial - Joel Jonsson

118. Sommarspecial - Joel Jonsson

Varför är vi ofta så mycket snällare mot andra än mot oss själva? Och varför ställer vi ibland högre krav på oss själva än vi någonsin skulle göra på någon annan?

I det här avsnittet gästas vi av Joel Jonsson, mental tränare och coach, för ett samtal om självkritik, prestationsångest och vikten av att behandla sig själv med samma omtanke som man visar sin omgivning. Vi pratar om hur våra tankemönster påverkar både oss själva och våra hästar, varför det kan vara så svårt att känna sig nöjd och hur vi kan undvika att svika våra egna behov i jakten på att prestera.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(125)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-hei-baby
rss-naapurissa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-stylecast
onnen-kuplia
aitispodi
mammanutturat
kauneimmat-lastensadut
saran-kaverikirja
rss-vastaanotolla
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
satuhetki
ihanat-ipanat
shitty-is-the-new-black
rss-more-to-love
rss-hippo-satuja-lapsille