Inte ett avsked, en ny början
Detta är det sista avsnittet i podden Awaken Within. I detta speciella avsnitt reflekterar vi över resan med podden, ett år fyllt med inspirerande möten, lärdomar, och insikter inom holistisk hälsa. M...
30 Loka 202425min
Hur du blir av med ditt medberoende, med Sofia Eddelid
I det här avsnittet har vi glädjen att välkomna samtalsterapeut och coach Sofia Edderlid. Hon specialiserar sig på medberoende och people pleasing och i det här avsnittet pratar vi om hur man känner i...
23 Loka 202452min
Kärlek och sorg, med Sara Svelander
Sara Svelander är tillbaka! Denna gång aktuell med boken Kärleken är störst av allt. Vi pratar om kärlek, sorg och hur sårbarhet kan ha en läkande kraft. Sara delar med sig av sin personliga resa geno...
16 Loka 20241h 6min
Hur du bryter dig fri från egots begränsningar, med Gordana Biernat
Awaken Within gästas av den fantastiska Gordana Biernat, en hyllad författare, motivationsföreläsare och en av Oprah’s “SuperSoul100”. Gordana delar med sig av sin andliga resa, vikten av självmedvete...
9 Loka 202457min
Hur du tränar hjärnan att skapa en bättre verklighet, med Lena Skogholm
I dagens avsnitt av Awakened Within gästas vi av beteendevetaren och pedagogen Lena Skogholm. Med fokus på hjärnforskning och hur vi kan använda dess insikter i vardagen, delar Lena sin fascinerande r...
25 Syys 20241h 6min
Hur man blir lycklig - med Cassandra Brunstedt
I detta avsnitt gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt, aktuell med boken Lyckomanualen. Cassandra delar med sig av sin resa från utmattning till balans och hur hennes liv förändrades efter en r...
18 Syys 20241h 13min
Bli en magnet som drar till dig allt du vill ha, med Zoë
I det här avsnittet av Awaken Within gästas vi av den inspirerande Zoë, en av Sveriges mest framstående spirituella ledare, medial coach, healer och föreläsare. Zoë delar med sig av sin resa från en t...
4 Syys 20241h 8min
Att navigera mental ohälsa hos unga, med David Sjöström
I detta avsnitt gästas vi av David Sjöström som är läkare inom barn- och ungdomspsykiatrin och forskare inom mental hälsa. Tillsammans dyker vi djupt in i flera viktiga ämnen som påverkar ungas psykis...
29 Elo 202446min
