Awaken within17 Heinä 2024

Hur psykedelika kan bota depression och läka trauman - med Filip Bromberg

Filip Bromberg är en av Sveriges frontpersoner inom psykedelisk forskning och en av grundarna till Nysnö, ett bolag vars syfte är att utbilda och erbjuda lagliga psilocybin-retreats i Holland. Dessutom är han legitimerad privatpraktiserande psykolog.

I avsnittet berättar Filip om utmaningarna med forskning kring psykedelika och det stundande paradigmskiftet vi står inför. Vidare pratar vi om hur psykedelika kan hjälpa människor att komma ur depression och läka trauman, om det används på rätt sätt.

Dessutom tipsar han om vad man bör tänka på om man är nyfiken på användningen psykedelika kan hjälpa en att bearbeta psykologiska besvär, men inte vet var man borde börja, då bör man ta följande tre grundläggande steg:

1. Läs på ordentligt! Det finns ett flertal bra källor som inte har som avsikt att sälja något, t.ex.:

Psychedelic.support
Chakruna.net
Psykedeliska sällskapet
Nätverket för psykedelisk vetenskap

2. Gå först i vanlig psykoterapi utan psykedelika för att påbörja läkningen och skapa medvetenhet kring problemen som finns, hitta rätt fokus och få ut mest effekt av psykedelikan. En psykolog med kunskap inom området kan också ge råd kring dosering, hjälpa en lägga upp en plan för när psykedelikan ska tas, samt vilka förändringar som önskas.

3. Börja med en låg dos

Ni hittar Filip här:

Nysnö: https://nysno.se/
Email: filip@filipbromberg.com

DISCLAIMER: Vi vill understryka att samtalet utgår från en plats av nyfikenhet på vad forskningen säger om olika behandlingar av psykiska problem och vill absolut inte uppmuntra till användningen av illegala substanser.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(42)

Inte ett avsked, en ny början

Detta är det sista avsnittet i podden Awaken Within. I detta speciella avsnitt reflekterar vi över resan med podden, ett år fyllt med inspirerande möten, lärdomar, och insikter inom holistisk hälsa. M...

30 Loka 202425min

Hur du blir av med ditt medberoende, med Sofia Eddelid

I det här avsnittet har vi glädjen att välkomna samtalsterapeut och coach Sofia Edderlid. Hon specialiserar sig på medberoende och people pleasing och i det här avsnittet pratar vi om hur man känner i...

23 Loka 202452min

Kärlek och sorg, med Sara Svelander

Sara Svelander är tillbaka! Denna gång aktuell med boken Kärleken är störst av allt. Vi pratar om kärlek, sorg och hur sårbarhet kan ha en läkande kraft. Sara delar med sig av sin personliga resa geno...

16 Loka 20241h 6min

Hur du bryter dig fri från egots begränsningar, med Gordana Biernat

Awaken Within gästas av den fantastiska Gordana Biernat, en hyllad författare, motivationsföreläsare och en av Oprah’s “SuperSoul100”. Gordana delar med sig av sin andliga resa, vikten av självmedvete...

9 Loka 202457min

Hur du tränar hjärnan att skapa en bättre verklighet, med Lena Skogholm

I dagens avsnitt av Awakened Within gästas vi av beteendevetaren och pedagogen Lena Skogholm. Med fokus på hjärnforskning och hur vi kan använda dess insikter i vardagen, delar Lena sin fascinerande r...

25 Syys 20241h 6min

Hur man blir lycklig - med Cassandra Brunstedt

I detta avsnitt gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt, aktuell med boken Lyckomanualen. Cassandra delar med sig av sin resa från utmattning till balans och hur hennes liv förändrades efter en r...

18 Syys 20241h 13min

Bli en magnet som drar till dig allt du vill ha, med Zoë

I det här avsnittet av Awaken Within gästas vi av den inspirerande Zoë, en av Sveriges mest framstående spirituella ledare, medial coach, healer och föreläsare. Zoë delar med sig av sin resa från en t...

4 Syys 20241h 8min

Att navigera mental ohälsa hos unga, med David Sjöström

I detta avsnitt gästas vi av David Sjöström som är läkare inom barn- och ungdomspsykiatrin och forskare inom mental hälsa. Tillsammans dyker vi djupt in i flera viktiga ämnen som påverkar ungas psykis...

29 Elo 202446min