Till dig som har ångest/mår dåligt just nu - Bli lugn av regnet
Drömmarnas podd17 Tammi 2021

Till dig som har ångest/mår dåligt just nu - Bli lugn av regnet

Detta avsnittet är till dig som har ångest och mår dåligt just nu. Jag pratar lugnande, både soft spoken och whispering samtidigt som ljudet av regn spelas i bakgrunden. Jag hoppas det kan få dig lite lugnare och förhoppningsvis känner du dig mindre ensam. Stor kram till dig!


Min instagram: @Hammarlouise

Stöd till podden: http://supporter.acast.com/drommarnas-podd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(58)

Somna på 20 minuter - Väldigt avslappnande spabehandling ROLEPLAY

Somna på 20 minuter - Väldigt avslappnande spabehandling ROLEPLAY

En ASMR-roleplay där du får en avslappnande spabehandling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Huhti 202322min

Somna till när jag sminkar mig - Lång Q/A om kärlek till sig själv, hur skaffar man vänner & stjärntecken

Somna till när jag sminkar mig - Lång Q/A om kärlek till sig själv, hur skaffar man vänner & stjärntecken

Hej finaste ni!! Här kommer en lång Q/A där jag sminkar mig. Lyssna om ni vill, eller fokusera på ljuden och somna till min röst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Maalis 202333min

15 minuter enkel meditation - På en äng  i solen

15 minuter enkel meditation - På en äng i solen

Själva meditationen börjar 3 minuter in i avsnittet. Här hittar ni alla mina länkar: Http://zez.am/hammarlouise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Helmi 202318min

STJÄRNTECKEN - Personliga budskap för november & december (Änglakort)

STJÄRNTECKEN - Personliga budskap för november & december (Änglakort)

Äntligen dags för ett till poddavsnitt med tema stjärntecken! Jag drar änglakort till alla stjärntecken med personliga budskap. Det kan vara något vi behöver höra och tänka på inför november och decem...

30 Loka 202229min

Kroppsscanning - Släpp taget och ge din kropp kärlek

Kroppsscanning - Släpp taget och ge din kropp kärlek

Släpp taget och ge din kropp kärlek med denna kroppsscanning. Länkar: https://linktr.ee/Louisehammar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Loka 202221min

Lugna din ångest på 15 minuter - Bästa vän roleplay

Lugna din ångest på 15 minuter - Bästa vän roleplay

Roleplay - Din bästa vän umgås med dig i 15 minuter och försöker lugna din ångest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Elo 202215min

Till dig som behöver somna NU - Regn på paraply

Till dig som behöver somna NU - Regn på paraply

Somna till ett av mina favoritljud - Regn! Följ mig på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Touko 202213min

ASMR - Somna till 20 ljud på 20 minuter (inget prat)

ASMR - Somna till 20 ljud på 20 minuter (inget prat)

Bli lugnare och somna till 20 olika ljud på 20 minuter. Eller ja.. nästan 20 ljud om vi ska vara petiga, orkar du hålla dig vaken för att räkna alla ljud? Några av ljuden är från Epidemic Sound. Följ ...

13 Huhti 202220min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
terapiassa
paritellen
rss-sanelunpurku-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-duodecim-lehti
rss-seuraava-potilas