135. Nicole LePera - Författare till bästsäljaren Läk dig själv/How to do the work
Så in i Själen21 Touko 2023

135. Nicole LePera - Författare till bästsäljaren Läk dig själv/How to do the work

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nicole LePera. Nicole är verksam inom holistisk psykologi, och utbildad vid Cornell University. Med utgångspunkt i sitt instagramkonto, @the.holistic.psychologist, har LePera spridit sin filosofi till miljoner människor världen över.

Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ville göra mer för sina patienter, och för sig själv, och utformade en holistisk filosofi för psykisk, fysisk och andlig hälsa som utrustar människor med de verktyg som behövs för att läka på egen hand.

Med snart 7 miljoner följare på instagram har hon skapat en rörelse för att hjälpa människor att läka sina barndomstrauman, få en större förståelse för den man är, sitt liv och sina mönster. Komma i kontakt med sitt sanna och verkliga jag, läka och befria sig.

Det här avsnittet är på engelska och jag vet att vissa av er mina lyssnare tycker att det är knepigt. Men Nicoles bok finns på svenska ”Läk dig Själv” väldigt mycket av det vi pratar om finns att läsa i den. Jag vill också passa på att understryka vikten av att läka barndomstrauman, stora som små, vi har alla trauman, det pratar Nicole om, saker som hänt som vi inte minns men som finns kvar i kroppsminnet och fortsätter att trigga igång och påverka våra liv. Det vilar en skönare värld och en frihet där det är lättare att andas när du får en ny förståelse för vem du är. Jag säger som Sokrates – Känn dig själv! Välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.

Här är länken till Nicoles hemsida: www.theholisticpsychologist.com


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

[REPRIS] 207. Annelie Ståhl – från Beroendepodden

[REPRIS] 207. Annelie Ståhl – från Beroendepodden

Sommarens fjärde repris handlar om något som jag tycker är oerhört viktigt. Att få bort skammen runt olika typer av beroenden. Annelie Ståhl driver podcasten beroendepodden (sedan 2016) som handlar om...

20 Heinä 202550min

[REPRIS] 205. Beatrice Karinsdotter – Vilsna Själars Paradis

[REPRIS] 205. Beatrice Karinsdotter – Vilsna Själars Paradis

Den tredje sommarreprisen handlar om hur man i sitt sökande ibland kan gå vilse i sin längtan efter svar och tillhörighet. Avsnittet handlar om hur viktigt att det är att lyssna och lita på sig själv ...

13 Heinä 202557min

[REPRIS] 203. Nathalie Sage – Skuggarbete. Omfamna din skugga!

[REPRIS] 203. Nathalie Sage – Skuggarbete. Omfamna din skugga!

Sommarens andra reprisavsnitt är något jag hoppas att du ska få tid att ägna dig åt i sommar – att omfamna hela dig med allt vad det innebär! Att erkänna, försonas och omfamna även de ofta förträngda ...

6 Heinä 202550min

[REPRIS] 157. Caroline Orrmell – Rensa i röran

[REPRIS] 157. Caroline Orrmell – Rensa i röran

Kära lyssnare jag vill önska er en fin sommar med ett urval av repriser som jag hoppas ska ge er precis det ni behöver i sommar. Första avsnittet ut är med Ordningskonsulten Caroline Orrmell. Caroline...

29 Kesä 202556min

234. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 2

234. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 2

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” fortsätter jag samtalet med Helena Omfors. Helena är författare, holistisk livscoach och andlig vägledare. Utöver det har hon en fil.kand i psykologi och har stud...

22 Kesä 202544min

Bonusavsnitt - John Mellkvist och jag i en livepodd om Ålderism

Bonusavsnitt - John Mellkvist och jag i en livepodd om Ålderism

Hej kära lyssnare, här kommer ett bonusavsnitt lagom till midsommar, men framförallt med anledning av att det nästa vecka är Almedalsveckan i Visby, och på eftermiddagen den 24:e juni ska John Mellkvi...

18 Kesä 202543min

233. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 1

233. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 1

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Helena Omfors. Författare, holistisk livscoach och andlig vägledare. Utöver det har hon en fil.kand i psykologi och har studerat filosofi i Lund. Helena ...

15 Kesä 202552min

232. Jonas Uhlbäck – Från podden ”Lyssna på de äldre”

232. Jonas Uhlbäck – Från podden ”Lyssna på de äldre”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Jonas Uhlbäck, som har podden ”Lyssna på de äldre”. Jonas hade en väldigt fin relation med sin farfar och när han gick bort så försvann hans ...

8 Kesä 202545min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
rss-rahamania
jari-sarasvuo-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-narsisti
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
filocast-filosofian-perusteet
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti