48. SjälvkännedomRummet

Avsnitt 48 – SjälvkännedomsRummet | Hur uppfattar andra dig egentligen?

Hur väl känner du egentligen dig själv? Och ännu viktigare – stämmer din självbild överens med hur andra uppfattar dig?

I det här avsnittet av SjälvkännedomsRummet djupdyker vi i självkännedom, blind spots och varför våra beteenden ofta påverkar våra relationer mer än vi själva inser. Vi pratar om hur feedback från andra kan bli en av våra största möjligheter till personlig utveckling – om vi vågar ta emot den.

Vi utforskar frågor som:

• Hur påverkar din självbild dina relationer?
• Vad är skillnaden mellan hur du ser dig själv och hur andra upplever dig?
• Varför hamnar vi i samma relationsmönster om och om igen?
• Hur påverkar våra anknytningsmönster vårt dejtingliv?
• Vad är skillnaden mellan att dejta med intresse och att dejta med intention?
• Hur kan självkännedom hjälpa dig att skapa tryggare relationer?

Vi pratar också om hur rädsla, sårbarhet och gamla mönster kan styra våra val utan att vi märker det – och varför verklig utveckling börjar när vi vågar se våra egna blinda fläckar.

I slutet av avsnittet besvarar vi dessutom en stark lyssnarfråga om desorganiserad anknytning, cancer, läkning och hur man vet om man verkligen blivit trygg i sin anknytning eller om relationen faktiskt inte är rätt. Ett berörande samtal om kärlek, personlig utveckling och emotionell läkning.

Ämnen i avsnittet:

• Självkännedom

• Blind spots

• Personlig utveckling

• Relationer

• Dejting

• Anknytningsteori

• Trygg anknytning

• Desorganiserad anknytning

• Självbild

• Kommunikation

• Emotionell intelligens

• Självläkning

• Kärlek och relationer

• Feedback

• Intresse vs intention

🎙️ SjälvkännedomsRummet är podcasten för dig som vill förstå dig själv på djupet, bryta destruktiva mönster och skapa tryggare relationer – både till dig själv och andra.

Prenumerera på podden på Spotify och Apple Podcasts, dela avsnittet med någon som behöver höra det och lämna gärna ett betyg. Det hjälper oss att nå fler som vill utvecklas och växa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.