Lederpodden29 Tammi 2021

Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna? Av gammel vane? Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

Jeg håper svaret ligger et annet sted. Jeg håper det er fordi du opplever at jobben gir deg mulighet til å kjenne på mestring. At du håndterer oppgaver og situasjoner – som du ikke trodde du skulle klare. Jeg håper det er fordi du får mulighet for selvbestemmelse. Som er det motsatte av byråkrati og detaljstyring. Samt at du føler du er en del av noe som er større enn deg selv. At du kjenner på tilhørighet til dine kollegaer og organisasjonen du er en del av.

I 2004 startet jeg en musikkfestival i en liten fjellbygd på Sørlandet med kun 7 innbyggere og en hund (Eikerapen, Åseral kommune). For å få det til var jeg helt avhengig av hjelp fra frivillige. Som festivalleder og ung psykologistudent ble jeg imponert og fascinert over den ekstreme innsatsen som ble lagt ned av de frivillige – som ikke fikk en krone i lønn.

Det endte med at jeg skrev en hovedoppgave hvor jeg prøvde å finne ut av hva som driver de frivillige. Svaret fant jeg hos Deci og Ryan (1985) og deres Selvdeterminasjonsteori som beskriver kreftene i den indre motivasjonen.

Daniel Osen skriver akkurat nå bok om motivasjon. I denne episoden blir du med inn i Daniels research-arbeid og telefon-intervju med meg om mitt psykologiske favoritt-tema. Velkommen inn!

Referanser/tips:

Mini-dokumentar om Eikerapen Roots Festival

Professor Bård Kuvaas om indre motivasjon

Professor Edward Deci om selvdeterminasjonsteorien

👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no
🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no
📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(315)

🧐 Hvor smart er egentlig KI? Med professor Jan Ketil Arnulf

Professor i ledelse og organisasjonspsykologi, Jan Ketil Arnulf, er aktuell med boka Kunstig intelligens og psykologi – og forklarer hvorfor KI både kan være en intelligens-multiplikator og en skikkel...

5 Joulu 202548min

🤝 Slik får du tillit som leder – med Per Nordahl

I denne episoden går vi ned i kjernen av hva tillit er, hvordan den bygges – og rives – i helt vanlige lederhverdager. Vi snakker om sårbarhet, micromanagement, psykologisk trygghet og hvorfor ord som...

27 Marras 202539min

🦹🏼‍♂️ Teknologiens usynlige makt – med Elisabeth Austad Asser

Jeg elsker ny teknologi og synes KI er gøy og imponerende. Samtidig kjenner jeg på en uro. Parallelt med at teknologien har blitt smartere – har menneskeheten blitt dummere. Etter at ChatGPT ble lanse...

20 Marras 202547min

⚔️ Vikingkoden over Janteloven? Med businessfilosof Anders Indset

Hva om Norges største konkurransefortrinn ikke er olje – men måten vi er skrudd sammen på? Tillit, samarbeid og den gode, gamle dugnadsånden. I denne episoden tar vi et dypdykk i Vikingkoden, og hva n...

13 Marras 202544min

🏆 Slik blir du en prestasjonsleder – med Cecilie Ystenes Myhre og Karina Andersen Aas

Mange ledere snakker om at de driver med prestasjonsledelse og ønsker å bygge en prestasjonskultur. Men spør du hva de egentlig legger i begrepet, blir det fort stille. I denne episoden får du hjelp t...

6 Marras 202543min

🧘🏻‍♂️ Life/work-balanse funker ikke for alle – med Per Ellev Tomasgård

Work–life balance? Glem det – ta på deg hjertepysjamasen i stedet. I denne episoden møter du IT-veteran og tidligere arbeidsnarkoman Per Ellev Tomasgård, som fant veien fra stress og slit til zen og h...

30 Loka 202533min

🛡️ Forsvarsmekanismene du ikke visste du hadde – med Hans Christoffer Aargard Terjesen

Hvor rasjonell er du egentlig, kjære leder? Forsvarsmekanismer påvirker hvordan du tenker, handler og blir oppfattet – ofte uten at du vet det selv. I denne episoden møter du forsker og ledelseseksper...

23 Loka 20251h

💪 Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nødvendigvis er fienden...

17 Loka 202555min