đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland
Lederpodden17 Loka 2025

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nĂždvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening bĂ„de kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfĂžlelse er helt avgjĂžrende for Ă„ ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ĂŠrlige, konkrete rĂ„d om hvordan du kan hĂ„ndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem mĂ„neders utviklingslĂžp som gir deg ferdighetene til Ă„ lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

TÀmÀ jakso on lisÀtty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikÀ se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisÀltÀÀ mainontaa.

Jaksot(328)

⚠ Slik jobber gode styrer – med Therese Egeland og Inger Stensaker

⚠ Slik jobber gode styrer – med Therese Egeland og Inger Stensaker

Du kan samle de mest erfarne og kompetente menneskene rundt styrebordet. Men hvis de ikke klarer Ă„ samarbeide, utfordre hverandre og bruke kompetansen i rommet, er det ingen garanti for at styret tar ...

21 Elo 52min

đŸŽïž Dropp teambuilding – slik lykkes du med team - Med Gitte & Thomas Midelfart

đŸŽïž Dropp teambuilding – slik lykkes du med team - Med Gitte & Thomas Midelfart

De fleste team trenger ikke mer teambuilding. De trenger Ä finne ut hva som faktisk stÄr i veien for godt samarbeid.I denne episoden mÞter du organisasjonspsykologene Gitte og Thomas Midelfart, aktuel...

14 Elo 56min

â€ïžâ€đŸ”„ Derfor er fĂžlelser lederens viktigste verktĂžy – med Marius Jones

â€ïžâ€đŸ”„ Derfor er fĂžlelser lederens viktigste verktĂžy – med Marius Jones

Hvorfor vet vi ofte hva vi burde gjĂžre som ledere – men gjĂžr noe helt annet i praksis?I denne episoden fĂ„r du besĂžk av Marius Jones, organisasjonsforsker ved AFF og forfatter av boken FĂžlelser og lede...

7 Elo 50min

🧐 Hvorfor jobber ikke de unge eldre? - Med Lisa Wade

🧐 Hvorfor jobber ikke de unge eldre? - Med Lisa Wade

Hvorfor slutter sĂ„ mange Ă„ jobbe nĂ„r de fortsatt har 20 gode Ă„r igjen Ă„ leve?I denne episoden mĂžter Tor Åge Eikerapen forfatter, rĂ„dgiver og organisasjonsutvikler Lisa Wade, aktuell med boka De eldre ...

31 HeinÀ 36min

📊 Du mĂ„ler produktivitet feil – her er hvorfor! - Med Tor Wallin Andreassen

📊 Du mĂ„ler produktivitet feil – her er hvorfor! - Med Tor Wallin Andreassen

Produktivitet er kanskje det viktigste begrepet i Ăžkonomi. Likevel mĂ„ler vi det feil.I denne episoden forklarer Tor Wallin Andreassen hvorfor dagens mĂ„te Ă„ mĂ„le produktivitet pĂ„ bommer – spesielt i tj...

24 HeinÀ 54min

Ønskereprise - đŸŽ€ Fra mumling til mestring: FĂ„ Ăžkt gjennomslag med bedre stemmebruk! Med stemmecoach Nina Helleland

Ønskereprise - đŸŽ€ Fra mumling til mestring: FĂ„ Ăžkt gjennomslag med bedre stemmebruk! Med stemmecoach Nina Helleland

Hvorfor blir noen lyttet til nĂ„r de snakker, mens andre forsvinner i stĂžyen?I denne episoden av Lederpodden mĂžter Tor Åge stemmecoach og logoped Nina Helleland til en samtale om et av de mest undervur...

17 HeinÀ 40min

🔍Siste nytt om fþlelser og verdier i organisasjoner – med professor Gry Espedal

🔍Siste nytt om fþlelser og verdier i organisasjoner – med professor Gry Espedal

Hvorfor lykkes noen organisasjoner med verdiarbeid, mens andre ender opp med fine ord pĂ„ nettsiden som ingen bryr seg om?I denne episoden mĂžter Tor Åge Eikerapen professor Gry Espedal, som har ledet a...

10 HeinÀ 53min

📈 Slik ble Storebrand Bank kjappere og bedre – med Gunnar Fþrsund og Tore Rustan

📈 Slik ble Storebrand Bank kjappere og bedre – med Gunnar Fþrsund og Tore Rustan

Lean er et av de mest brukte – og kanskje mest misforstĂ„tte – begrepene innen ledelse og forbedringsarbeid.I denne episoden mĂžter Tor Åge Eikerapen Gunnar FĂžrsund fra Lean Norge og Tore Rustan fra Sto...

3 HeinÀ 49min

Suosittua kategoriassa Liike-elÀmÀ ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
hyva-paha-johtaminen
ostan-asuntoja-podcast
pomojen-suusta
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-inderes
rss-startup-ministerio
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-karon-grilli
rahapuhetta
rss-laakispodi
rss-ammattipodcast
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella
rss-seuraava-potilas
rss-sleekcast
rss-porssipuhetta
rss-hilden-kaira