#311: Välansade mustaschen, tatueringarna och löparpassionen med Victor Urquhart Smångs

#311: Välansade mustaschen, tatueringarna och löparpassionen med Victor Urquhart Smångs

Victor Urquhart Smångs är en löpare som verkligen sticker ut ur mängden med sin uttrycksfulla mustasch och en massa tatueringar. Ni är många som har velat höra honom i Maratonpodden och varsågoda, här är ett härligt löparnördigt samtal som alla löpare oavsett nivå kan inspireras av. Han berättar om sin resa från skate- och hockeyvärlden till att för bara några år sedan börja springa och snabbt tog sig in i Sverigeeliten. Hur gjorde han för att komma under drömgränsen 30 minuter på milen? Hur går det till när han kör sina tröskelpass där han mäter laktatnivån på sig själv med ett stick i fingret? Vilken är skillnaden mellan ett norskt och ett svenskt tröskelpass och hur långt är han beredd att dra sin nördighet? Tack för att du lyssnar!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(560)

FRÅGA EXPERTERNA:  Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?

FRÅGA EXPERTERNA: Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?

Premiär för ett helt nytt inslag i Maratonpodden! Få DIN träningsrelaterade fråga (kost, idrottspsykologi, träningsupplägg, forskning, gravid- och efter förlossningen-träning, fysiologi, skador, rehab...

6 Loka 202115min

#235: Anna Dyvik, blev utbränd när hon försökte passa in i längdskidlandslagets mall

#235: Anna Dyvik, blev utbränd när hon försökte passa in i längdskidlandslagets mall

Anna Dyvik är den talangfulla längdskidåkaren som petades från årets VM och sedan tackade nej till det svenska längdskidlandslagets träningsgrupp. Planen är nu att satsa mot OS i Peking på egen hand, ...

1 Loka 20211h 2min

#234: Erika Rosenbaum, swimrunprästen som vägrar välja den lätta vägen

#234: Erika Rosenbaum, swimrunprästen som vägrar välja den lätta vägen

Hur hon uppfann sporten swimrun, varför hon bestämde sig för att plugga till präst, om döden, om att våga tagga ner i träningen och att bli lite dissad för det, om att tävla i swimrun med sin dotter, ...

24 Syys 20211h 2min

FAVORIT I REPRIS: Petter

FAVORIT I REPRIS: Petter

Välkommen till en härlig nostalgitripp, ett av de mest lyssnade avsnitten från förr: #13 med Petter! Ett härligt snack om hans syn på träning, uppladdningen inför Ötillö, kampen för att inte vara ”ban...

22 Syys 202151min

#233: Hanna "Portionen under tian" Olvenmark, hängiven snåljåp, dietist och löpare

#233: Hanna "Portionen under tian" Olvenmark, hängiven snåljåp, dietist och löpare

Om ångesten det kan medföra att vara en extremt talangfull löpare, om löpningen som inte alls är så hållbar som vi kanske tror, om prisvärd, god och hälsosam mat. Plus mängder av andra superintressant...

17 Syys 20211h 17min

#232: Christina Stielli, en cocktaillöpares bekännelser

#232: Christina Stielli, en cocktaillöpares bekännelser

Christina Stielli är en av Sveriges mest anlitade föreläsare som har belönats med flera priser för sin unika förmåga att inspirera och engagera en bred publik. Men hennes liv har inte alltid varit en ...

10 Syys 20211h 12min

#231: Pischa Strindstedt, Biggest Loser-PT:n om sin löparsatsning

#231: Pischa Strindstedt, Biggest Loser-PT:n om sin löparsatsning

Pischa Strindstedt är en av Sveriges mest kända personliga tränare, har utsetts till Årets PT och är en av coacherna i tv-programmet Biggest Loser. Styrketräning har hittills varit det hon tränat mest...

3 Syys 20211h

#230: Anders Nordström & Fredrik Zillén, Sveriges främsta löpargurus möts

#230: Anders Nordström & Fredrik Zillén, Sveriges främsta löpargurus möts

Säger bara en sak: gillar du att springa – missa INTE detta extremt spännande möte mellan två av Sveriges främsta löparprofiler: Anders "Fot-Anders" Nordström, före detta VD:n som hoppade av ekorrhjul...

27 Elo 20211h 22min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
katilon-kahvitunti
rss-narsisti
rss-h-sana