01. Mår jag tillräckligt dåligt för att få hjälp?

01. Mår jag tillräckligt dåligt för att få hjälp?

Vi pratar om varför många känner att det inte ses som ett riktigt problem att ha ångest och att må dåligt. Linus 19 år och O 21 år, berättar om hur det var för dem när de mådde dåligt och hur de gjorde för att våga prata med någon.

Först berättade inte O för någon om att hon mådde dåligt, men till slut började hon chatta med en kompis.

- Det visade sig att min kompis också kände sig väldigt stressad. Det var bra att prata med någon som kände likadant och skönt att inte träffas utan bara skriva till varandra eller prata på telefon.

Linus väntade också länge innan han pratade med någon, men en dag ringde han och beställde tid på en ungdomsmottagning.

- Det var nära att jag la på luren innan dom svarade. Men sen var det skönt att komma dit och prata med någon som inte kände mig sedan tidigare.

Tillsammans med sjuksköterskan Johan ger de tips på hur man kan tänka och var man kan få hjälp om man mår dåligt.

Jaksot(107)

Sexnovell: Med Maja från innebandyn

Sexnovell: Med Maja från innebandyn

Jag lutar mig fram och ger Maja en kram. Hennes bröst trycks mot mig och jag känner mig helt yr. "Kan inte du komma hem till mig på lördag? Jag är ensam hemma."

27 Kesä 201912min

Sexnovell: I regnet i skogen

Sexnovell: I regnet i skogen

Våra blöta läppar möts hastigt. Hans hand rör sig sakta över mitt huvud samtidigt som jag känner hans hår glida lätt mellan mina fingrar. Kyssen är intensiv och vi andas genom varandra. Jag tappar balanssinnet och omvärlden blir en dimma. Det är bara han som existerar.

27 Kesä 20195min

Sexnovell: Dina läppar fortsätter ner

Sexnovell: Dina läppar fortsätter ner

Vi håller om varandra, för varje kyss hårdare. Din kropp pressas mot min. Jag kan känna dina hjärtslag nu, i takt med mina. Kyssarna blir intensivare precis som ditt grepp om mig. Vi är som ett, men jag vill komma närmare. Mycket närmare.

27 Kesä 20195min

Sexnovell: Våra kroppar passade så bra

Sexnovell: Våra kroppar passade så bra

Vi kysstes och hans hand sökte sig till min midja, vilket fick handduken att börja lossna igen. Vi slutade kyssas och såg den singla ner mot marken. Han började smeka min fortfarande fuktiga, nakna hud, ner till brösten.

27 Kesä 20196min

Sexnovell: Första gången ensamma hemma

Sexnovell: Första gången ensamma hemma

Jag rätar på mig och kysser sidan av hennes nacke. Min vackra, vackra flickvän skälver under mig. Jag gör ett sugmärke precis där nacken möter axlarna. Det känns som att mitt underliv brinner. Det bultar och dunkar. Jag undrar om Frida känner likadant?

27 Kesä 20196min

Sexnovell: Vi möttes i bastun

Sexnovell: Vi möttes i bastun

I bastun satt två tjejer och två killar i bara underkläder och skrattade. Jag öppnade glasdörren och kände den varma luften slå emot mig. Men innan jag hann gå in ropade en av tjejerna. "Ay, bara underkläder här inne!"

27 Kesä 20199min

Sexnovell: Jag kände den hårdna innanför spetstrosorna

Sexnovell: Jag kände den hårdna innanför spetstrosorna

Du kysser lätt min hals innan du lägger dig ovanpå mig. Jag flätar in mina fingrar i ditt hår och drar min andra hand längs din ryggrad. Du får gåshud. Kanten på dina trosor känns oemotståndligt lockande. Jag kan inte hålla emot.

27 Kesä 20198min

44. Känner du någon självskadebeteende? (kortversion)

44. Känner du någon självskadebeteende? (kortversion)

I det här klippet ger kuratorn Ellen tips på vad du kan göra och tänka på om du känner någon med självskadebeteende. Det kan till exempel vara en kompis, den du är ihop med eller ett syskon som skadar sig.

26 Kesä 20197min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
selvin-pain
rss-pitaisko-erota
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-ehjaksi
docemilia
yes-girl
rss-pt-paahtio