Onnen Kuplia4 Maalis 2021

Jakso 3: Synnytyksen vaiheet

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä tapahtuu synnytyksen aikana. Jaksossa vierailee Eeva Itkonen, joka on kätilö, terveydenhoitaja, sertifioitu synnytysdoula ja Spinning Babies® -synnytysvalmentaja, valtiotieteiden maisteri sekä kolmen lapsen äiti.

Lähes jokainen synnytys käy läpi tietyt vaiheet ja tässä jaksossa käymmekin läpi, mitä yleensä tapahtuu synnytyksen aikana. Tiesitkö, että synnytyksen ensimmäinen vaihe, latenssivaihe, voi kestää jopa viikon? Jaksossa keskustelemme milloin synnytyksen katsotaan alkaneen, milloin kannattaa lähteä sairaalaan, mitä olisi hyvä ottaa mukaan ja mitä tapahtuu, kun saavutaan sairaalaan. Eeva kertoo, että siirtymävaihe voi olla hyvinkin intensiivinen ja omista toiveista tähän liittyen kannattaa keskustella tukihenkilön kanssa etukäteen. Kuuntele, mitä Eeva kertoo ponnistusvaiheesta ja mitä asentoa hän suosittelee. Moni pelkää repeytymiä, joten keskustelemme miten näitä voi mahdollisesti vähentää. Puhumme myös synnytyksen käynnistämisestä ja käynnistymisestä. Eeva kertoo lisäksi miten hänen omat ajatuksensa synnyttämisestä ovat muuttuneet ensimmäisen synnytyksen jälkeen. Loppuun Eeva antaa oman vinkkinsä synnytykseen valmistautumiseen.

Lisää Eevasta: www.jaga.fi

Käy katsomassa lisää podcastista sekä tästä ja tulevista aiheista: www.onnenkuplia.fi/podcast

Tuleviin jaksoihin ja aiheisiin voit vaikuttaa puolestaan Onnen Kuplia -somessa

Support this show http://supporter.acast.com/onnenkuplia.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(33)

Jakso 7: Vauvan Uni, osa 1

Kuka ei haluaisi tietää, kuinka vauvan unta voi auttaa ja tukea hellästi niin, että vauvalle kehittyy hyvät unitavat ja unikouluja ei koskaan tarvita?Tässä 2-osaisessa jaksossa vieraamme Teija Kautto,...

4 Maalis 202154min

Jakso 6: Ensi viikot kotona vauvan kanssa

Tässä jaksossa keskustelemme ensimmäisistä viikoista kotona vauvan syntymän jälkeen. Vieraana on terveydenhoitaja, kätilö, valtiotieteidenmaisteri ja 3 lapsen äiti Eeva Itkonen.Aloitamme podcastin käy...

4 Maalis 20211h 1min

Kokemus: Synnytystarina osa 2

Henriikalla on takanaan kaksi erilaista synnytystä. Omien sanojensa mukaan molemmat hyvin keskivertoja sekä positiivisia. Ensimmäinen synnytys jouduttiin käynnistämään ja siinä käytettiin lääkkellisiä...

4 Maalis 202125min

Kokemus: Synnytystarina osa 1

4 Maalis 202130min

Jakso 5: Raskauden aikainen ruokavalio

Tässä jaksossa keskustelemme ruokavaliosta raskauden aikana. Vieraana on Marika Luukkonen, joka on terveystieteiden kandidaatti ja viimeisen vuoden maisteriopiskelija, jonka mielenkiinto on nimenomaan...

4 Maalis 202146min

Jakso 4: Kivunlievitys synnytyksessä

Tässä jaksossa keskustelemme kivunlievityksestä synnytyksessä. Vieraana jaksossa on Krista Katainen, joka on kätilö, doula, imetysohjaaja sekä neljän valloittavan ja vauhdikkaan lapsen äiti.Aloitamme ...

4 Maalis 202158min

Jakso 2: Liikunta ja äidin hyvinvointi raskauden aikana

Tässä jaksossa keskustelemme liikunnasta raskausaikana, sekä siitä miten liikkeellä voi vaikuttaa omaan hyvinvointiin. Vieraana jaksossa on äitiysfysioterapiaan ja lantionpohjanfysioterapiaan erikoist...

4 Maalis 202154min