Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation.
Ångestpodden2 Touko 2018

Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation.

Veckans avsnitt är en riktig höjdare. Vi har med oss Albert Hobohm som lär oss allt han kan om meditation och om att finna sitt inre och lära sig att inte distrahera sig med olika saker som egentligen bara blir en flykt ifrån exempelvis ångest. Vi pratar också om sorgbearbetning då Albert när han var 14 år förlorade sin mamma i en mycket tragisk olycka. Hur accepterar man en sån händelse? Vad händer efter en så traumatisk händelse och om att hylla döden. SÅ viktigt avsnitt! Hoppas verkligen att ni vill vara med oss på 30 dagars nybörjarmeditation. Ladda ned appen Headspace så KÖR vi!!! <3 Om ni inte får nog av Albert efter dagens avsnitt så kan ni titta på hans Ted Talk här: https://www.youtube.com/watch?v=29Vj0-TVHiQ Tack nelly.com för att ni sponsrar Ångestpodden och också vill bryta tabun kring psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(773)

365. "Hon är i alla fall inte tråkig"

365. "Hon är i alla fall inte tråkig"

Denna torsdag firar vi SJU år. Och vi gör det med en frågepodd, VAD ANNARS. Nejmen. Om att inte vilja få en tråkighets-stämpel, om ångest över att råka göra ett misstag på jobbet som man sen inte kan ...

19 Tammi 202252min

364. Skådespelerskan OCH psykologen Hanna Ardéhn

364. Skådespelerskan OCH psykologen Hanna Ardéhn

Ja, i veckans avsnitt gästas vi av Hanna Ardéhn. Många känner nog igen henne från Netflix orginalserie Störst av allt, men det inte lika många vet är att samtidigt som Hanna spelade Maja och under bra...

12 Tammi 202249min

363. Folkhälsomyndigheten - hur mår psyket av pandemin?

363. Folkhälsomyndigheten - hur mår psyket av pandemin?

Årets första avsnitt är här och med oss har vi Sara och Hillevi från Folkhälsomyndigheten. Vi pratar om jämställd hälsa, om hur självmordsstatistiken skiljer sig i landet och om ifall den psykisk ohäl...

5 Tammi 202250min

362. Inte i samklang med idealet

362. Inte i samklang med idealet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Joulu 202157min

ÅTERBESÖKET - Therese Lindgren

ÅTERBESÖKET - Therese Lindgren

Sista återbesöket för den här gången, och vi har med oss Therese Lingren. Otroliga Therese, som gästade oss senast i mars 2016, vilket blev avsnitt 61 av Ångestpodden. Då pratade vi om ångesten som en...

25 Joulu 202135min

361. Ingen drömmer om att bli kriminell - Vi måste prata om gängkriminalitet #6

361. Ingen drömmer om att bli kriminell - Vi måste prata om gängkriminalitet #6

Sista delen av serien om gängkriminalitet och vi gästas av Peter från avhopparverksamheten Passus, som är en del av Fryshuset. Peter hade även med sig Anton, som själv varit gängkriminell, men under s...

22 Joulu 20211h 3min

ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl

ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl

Denna veckan gästas vi av Sofia Ståhl, PT-Fia, som var vår allra första gäst i Ångestpodden. I januari 2015. Herregud. Sedan dess har Sofia hunnit med att bli frisk från sin utmattning, förlova sig, g...

19 Joulu 20211h

360. Unga tjejer och gängvåldet - Vi måste prata om gängkriminalitet #5

360. Unga tjejer och gängvåldet - Vi måste prata om gängkriminalitet #5

Denna vecka gästas vi, i den här näst sista delen av serien, av Ramatoulie Gabbidon. Hon är diktare och författare till boken Butterflies and dead roses, och är uppväxt i västerort i Stockholm. Gängvå...

15 Joulu 202158min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
rss-duodecim-lehti
terapiassa