MiniMåndag: När maten slutade styra mitt liv
Hur mycket vi äter är inte alltid den största förändringen på den här resan, utan snarare handlar det om hur lite vi tänker på mat. I det här avsnittet pratar jag om hur relationen till mat förändrats...
9 Elo 12min
Avsnitt 80: DietistMalin - Om disciplin vore lösningen hade vi redan varit smala
Dietist-Malin har kommit att bli en viktig röst i samtalet om obesitas, viktmedicin och viktrelaterat stigma.I det här avsnittet pratar vi om varför fetma är en komplex biologisk sjukdom och inte ett ...
4 Elo 1h 1min
MiniMåndag: Att våga prata om viktmedicin
Att börja med viktmedicin kan vara en av de största förändringarna i livet, men kan också vara en av de svåraste att prata om. I det här avsnittet pratar jag om rädslan för andras reaktioner, känslan ...
2 Elo 12min
Avsnitt 79: Madelen del 2 - När skammen tog rörelseglädjen
Madelen är tillbaka för en del av två av sin berättelse och delar med sig av hur vikt och kroppsbild började påverka hennes liv redan som barn.Vi pratar om skolidrott, mobbning, självkänsla och hur må...
29 Heinä 1h 12min
Avsnitt 78: Madelen del 1 - Viktmedicin gav mig vardagen tillbaka
Madeleine har levt med fetma större delen av sitt liv. Inte bara som en siffra på vågen, utan som något som påverkat allt från kläder och rörelse till vardagen med familjen.I det här avsnittet berätta...
28 Heinä 1h 14min
MiniMåndag: Att leva med obesitas
Att leva med obesitas handlar om så mycket mer än siffran på vågen. I det här avsnittet pratar jag om den tysta stressen som många bär på varje dag. Om att vi planerar, anpassar oss, förklarar oss och...
26 Heinä 15min
Avsnitt 77: Anna - Vad händer när projektet är slut?
Efter många års kamp är Anna framme. Målvikten är nådd, BMI ligger inom normalområdet och vikten har varit stabil länge.Men det visar sig att målvikt inte är slutet på resan.Vi pratar om hur det känns...
21 Heinä 45min
