169. Kristin har gått ner 52 kilo – men den största förändringen sitter inte i siffran på vågen.

169. Kristin har gått ner 52 kilo – men den största förändringen sitter inte i siffran på vågen.

I veckans avsnitt berättar hon om ett liv med träning, viktkamp och panikångest, och att äntligen förstå att hon levde med den kroniska sjukdomen obesitas. Trots att hon alltid varit aktiv blev kampen med vikten allt svårare, inte minst efter graviditeter.

För ett år sedan började Kristin med viktmedicin och för första gången fick hon ett lugn i huvudet och de resultat hon så länge kämpat för.

Vi pratar om stigmat kring viktmedicin, hur vi vill vara med och förändra bilden och delar våra bästa tips till dig som precis har börjat med medicin.

Detta blir ett väldigt intressant samtal - god lyssning!


1 år med viktmedicin: ”jag önskar att ngn hade berättat detta för mig!”

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(170)

168. Viktmedicin läkte Kims IBS

168. Viktmedicin läkte Kims IBS

Kim hade levt hela sitt liv som normalviktig, men i klimakteriet förändrades plötsligt kroppen. Vikten ökade och samtidigt kom flera andra besvär, bland annat IBS och ledvärk.I veckans avsnitt pratar ...

10 Elo 52min

167. En sommar av uppbrott, insikter och skratt!

167. En sommar av uppbrott, insikter och skratt!

I veckans avsnitt blir det en ärlig sommarcheck-in med mig och Manne. Vi pratar om dejting, uppbrott och vad sommaren lärt oss hittills. Hur släpper man taget om det som inte blev, och kan man bibehål...

3 Elo 52min

166. Monkan vet bäst!

166. Monkan vet bäst!

I veckans avsnitt får mamma kliva in och dela med sig av sina kloka tankar. Vi pratar om dejting, kärlek och allt som hör till när känslorna får ta plats.Vi pratar också om sommaren, om hur livet inte...

27 Heinä 40min

165. Båtliv, återhämtning & Dr.Föjd

165. Båtliv, återhämtning & Dr.Föjd

I veckans avsnitt blir det ett riktigt sommarprat. Vi pratar om ledighet, båtliv, och varför sommaren inte längre känns som något som ställer min hälsoresa på paus. För första gången känner jag mig tr...

20 Heinä 51min

164. Kristin Kaspersen: Jag sålde allt för min dröm

164. Kristin Kaspersen: Jag sålde allt för min dröm

I veckans avsnitt gästar Kristin Kaspersen podden för ett varmt och inspirerande samtal om att våga välja ett liv som känns rätt. Kristin berättar om beslutet att sälja sin lägenhet, köpa ett skärgård...

13 Heinä 49min

163. Det stora GLP-1 avsnittet!

163. Det stora GLP-1 avsnittet!

I veckans avsnitt gästas jag av Magnus "Jycken", och vi pratar om allt du behöver veta för att må så bra som möjligt på GLP-1-medicin. Magnus delar med sig av sina bästa råd utifrån sitt arbete som co...

5 Heinä 57min

162. Ett kärt återseende

162. Ett kärt återseende

I veckans avsnitt är min fina vän och hon ni alla känner som ”PT Emelie” tillbaka i podden. Vi pratar om hennes tredje graviditet och hur allt inte gick som planerat. Ett brutet revben, drömmen om en ...

28 Kesä 56min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
psykologia
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
adhd-podi
rss-synapselingo-opi-englantia
rss-nyt-puhutaan-ulosotosta
rahapuhetta
jari-sarasvuo-podcast
leikitaanko-laakaria
aamukahvilla
rss-rahamania