Alt du skal vide om din bækkenbund

Alt du skal vide om din bækkenbund

Vi ved det godt: Vi skal lave knibeøvelser - hver dag. Men hvordan er det nu lige, man gør, og hvorfor er det så vigtigt? Vi taler med fysioterapeut Jannie Dopel fra Cph Bækkenklinik om efterfødselstræning af den lille muskel, hvor den præcis sidder, og hvorfor det giver bedre sex at træne sin bækkenbund.

Jaksot(772)

Vores panel snakker om at blive mor når man har mistet sin mor

Vores panel snakker om at blive mor når man har mistet sin mor

Når man selv bliver mor, har man ofte ekstra brug for sin egen mor. Men hvordan føles det at savne sin mor helt ind i hjertet, når man står i begyndelsen af moderskabet? Vi taler om tabet og savnet, s...

18 Marras 202048min

Efterfødselssamtale med Nini Mallitsch

Efterfødselssamtale med Nini Mallitsch

Nini Mallitsch, HR-partner i Københavns Kommune, er gravid i 25. uge, og vi taler både om fødslen af hendes datter Ida for 4 år siden, og om de tanker hun gør sig om skulle føde snart igen. Det var ne...

16 Marras 202047min

Vores panel snakker om søvnløse nætter

Vores panel snakker om søvnløse nætter

Søvn fylder ekstra meget, når man bliver mor, og denne episodes paneldeltagere har været hårdt ramt på søvnkontoen. Vi taler om, hvordan afbrudt søvn påvirker os som (nybagte) mødre, om nætternes enso...

11 Marras 202050min

Efterfødselssamtale med Maria Nordø Jørstad

Efterfødselssamtale med Maria Nordø Jørstad

Norske Maria Nordø Jørstad, der står bag Instagram-profilen Triplets Of Copenhagen, er mor til Mikael på 1 år, da hun bliver gravid igen med trillinger. Hør Maria fortælle om graviditeten og alle tank...

9 Marras 202040min

Vores panel snakker om diversitet

Vores panel snakker om diversitet

Når talen falder på diversitet og hudfarve, bliver mange af os berøringsangste og lukker ned for dialogen af frygt for at sige noget forkert. Hvordan lærer vi vores børn at rumme og favne forskellighe...

4 Marras 202050min

Efterfødselssamtale med Pernille Teisbæk

Efterfødselssamtale med Pernille Teisbæk

Højgravide Pernille Teisbæk har været gravid 3 gange på under 3 år. Hør Pernille fortælle om fødslen af hendes anden søn, Bobby, en lynfødsel der kun tog 45 minutter, og som efterfølgende satte sig so...

2 Marras 202042min

Vores panel snakker om at gå fra 1 til 2 børn

Vores panel snakker om at gå fra 1 til 2 børn

Søskende er en gave. Men at gå fra 1 til 2 børn kan også være overvældende. Kan ens morhjerte rumme et barn mere, hvordan tager det store barn imod en ny baby, og hvad gør det ved barslen, når hverdag...

28 Loka 202053min

Efterfødselssamtale med Anja Poulsen

Efterfødselssamtale med Anja Poulsen

Fotograf Anja Poulsen og hendes kæreste Johanna blev gravide med en åben donor - en afroamerikaner fra New York, som de forelskede sig i, da de så billedet af ham som baby. Hør Anja fortælle om insemi...

26 Loka 202045min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
saran-kaverikirja
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hunajapurkki
rss-tuttifrutti-podcast
rss-vastaanotolla
hevosten-hirnahduksia
satuhetki
puhutaan-koiraa
riivattu-rakki
odotushuone
aitispodi
kaksplus
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-naapurissa
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast