NYT PODCASTFORMAT: Ego. Om at vække efterfødselskroppen

NYT PODCASTFORMAT: Ego. Om at vække efterfødselskroppen

Efterfødselskroppen er sårbar, og det kræver både selvomsorg og tid at finde sig tilrette i sin nye krop efter graviditet og fødsel. Hvordan vækker man lige så stille kroppen igen? Hvilke fokuspunkter bør man være opmærksom på? Og hvad er gode, enkle øvelser for bækkenbund, ammeskuldre og nervesystemet? Det taler vi om med Laila Torsheim, cand.mag i psykologi, yogalærer og doula med speciale i graviditet og efterfødsel.

Jaksot(743)

Vores panel snakker om at være mor til en teenager

Vores panel snakker om at være mor til en teenager

Små børn små problemer, og omvendt giver store børn store problemer - eller hvad? I denne episode handler det om at have teenagebørn i hjemmet og om at være klar, når teenagetoget pludselig kører. Vi taler om grænser, konflikter og alkohol, om at lære at respektere den stilhed der ofte følger med pubertetshormonerne, og om at savne sit barn. Vores panel består af tv-vært Ane Cortzen, mor til Agnes, 18, Esther, 16 og Manfred, 5, guldsmed Rebecca Elbek, mor til Wilma, 20, Berta, 18, Rosita, 16 og Tallulah, 5 år, og kunstkonsulent Tusnelda Schmidt, mor til Alfa, 19, og Tallulah, 16.

2 Kesä 202149min

Ego: Om mælkesyrebakterier og at holde maven i balance

Ego: Om mælkesyrebakterier og at holde maven i balance

Hvordan hænger psyken og maven sammen? Hvad er levende mad? Og hvilke madvarer er særligt gode, hvis du vil have et system i balance? Det taler vi om med holistisk biomediciner og sygeplejerske Malene Rossil, der giver os nemme og konkrete tips til, hvordan vi med mælkesyrebakterier og indtag af hele madvarer får et sundt mikrobiom, klare øjne og bedre søvn.

1 Kesä 202133min

Efterfødselssamtale med Julie Christiansen

Efterfødselssamtale med Julie Christiansen

Da skuespiller Julie Christiansen bliver gravid, har hun for nylig mistet sin mor. På trods af en lykkelig graviditet blusser savnet til moderen op under fødslen, og Julie knytter et særligt bånd med sin jordemoder, der deler samme skæbne, og som omfavner Julies savn og giver hende ro og styrke til at føde datteren Evi. Hør også Julie fortælle om, hvordan hun føler, hun får tegn fra moderen under fødslen, og om den livsforandrende overgang, det er at blive nogens mor. Jordemoder Tilde Bøgild fra Baby Instituttet er som altid med til at besvare spørgsmål.

31 Touko 202145min

Vores panel snakker om at vælge en frivillig abort

Vores panel snakker om at vælge en frivillig abort

I denne episode taler vi om at blive gravid på et tidspunkt i livet, hvor det ikke giver mening eller hvor der ikke er plads eller overskud til et barn. Hør tre kvinders historier om, hvordan de nåede frem til beslutningen om at afbryde deres graviditet. Om selve processen, hvad det betød for deres parhold, og hvordan de har det med deres beslutning i dag. Panelet består af studerende Iben Berndt, sharmanistisk kvantehealer Diane Soa Scheel, mor til Astor, 4, og Solveig, 2, og hjemmepasser og underviser i fødselsforberedelse Kajsa Beder, mor til Villa, 9, Fria, 6, og Lova, 1.

26 Touko 202158min

Efterfødselssamtale med Simone Westergaard

Efterfødselssamtale med Simone Westergaard

Studerende Simone Westergaard har kun kendt sin kæreste i få måneder, da hun bliver gravid. De er i tvivl om graviditeten, men beslutter sig for at beholde barnet. Hør Simone fortælle om, hvordan hun ikke føler den samme lykkerus, som hun ser hos andre gravide, og om at være skamfuld over at lille Otto ikke er et kærlighedsbarn, selvom han ikke er uønsket. Vi skal også høre om fødslen, der trods begyndende svangerskabsforgiftning i uge 38 ender som en helt fantastisk oplevelse for Simone. Jordemoder Tilde Bøgild fra Baby Instituttet er som altid med til at besvare spørgsmål.

24 Touko 202144min

Vores panel snakker om at være mor, når man er voksen barn af en alkoholiker

Vores panel snakker om at være mor, når man er voksen barn af en alkoholiker

Alkoholisme er en folkesygdom, der rammer bredt, og mange oplever at leve med en mor eller en far, der er alkoholiker. Hvordan er det være voksen kvinde og mor, når man er vokset op i en familie med misbrug og alkoholisme? Hvilken betydning har det for ens eget moderskab? Og hvordan finder man fred og mening med de svigt og følelser, man har med i bagagen fra sin barndom? Panelet består af skuespiller Lærke Winther, psykolog Marie Brixtofte og konsulent Lea Hellmann.

19 Touko 202156min

Ego: Om astrologi som redskab til forstå os selv og dem omkring os

Ego: Om astrologi som redskab til forstå os selv og dem omkring os

Hvad siger vores sol-, måne- og stjernetegn om os? Hvordan kan et fødselshoroskop guide os i livet og afspejle vores potentiale, og hvad er det med erfaringsplaneten Saturn, der hjemsøger os hvert 30. år, hvor tingene godt kan føles lidt kriseagtige? I denne episode taler vi med Amalie Bendixen, astrologistuderende og vært på den populære podcast Astropod, om hvordan man aktivt kan bruge sit horoskop til selvudvikling og reflektion og til at forstå os selv, vores børn og vores relationer bedre.

18 Touko 202138min

Efterfødselssamtale med Maria Jencel

Efterfødselssamtale med Maria Jencel

For journalist og radiovært Maria Jencel var graviditeten, fødselsforberedelsen og fødslen et fælles projekt mellem hende og hendes mand, Pelle. Hør Maria fortælle om, hvordan de gør alt sammen, og om at tage de fleste veer derhjemme, inden det pludselig går stærkt, og hun og Pelle ender helt filmagtigt og stressede i en taxa, hvor Maria er 8 cm åben. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

17 Touko 202144min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
satuhetki
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-hippo-satuja-lapsille
kauneimmat-lastensadut
rss-lastenohjelma-taikalipas
saran-kaverikirja
rss-kuumilla-aalloilla
rss-iskat
docemilia
rss-hunajapurkki
puhutaan-koiraa
perusasento
mammanutturat
odotushuone
rss-lesmamas