Ego: Giv din bækkenbund lidt kærlighed

Ego: Giv din bækkenbund lidt kærlighed

Vi ved det alle sammen: Vi skal træne vores bækkenbund. Men hvordan gør man, og hvor sidder bækkenbunden overhovedet? I denne episode har vi besøg af bækkenbundsguruen Birthe Bonde, der er uddannet fysioterapeut, uroterapeut og sexolog, og som i 40 år har beskæftiget sig med kvinders underliv. Vi taler om nedsunken underliv, problemer med at holde på vandet, vaginalvægte og sex efter fødslen. Husk at knibe mens du lytter.

Jaksot(785)

Efterfødselssamtale med Sarah Alice Skade Rasmussen

Efterfødselssamtale med Sarah Alice Skade Rasmussen

Sarah er i forvejen mor til tre drenge, da hun hører om en metode, der angiveligt skulle give pigebørn. Hun og hendes mand beslutter sig for at få et fjerde barn og går all in. Hør Sarah fortælle unde...

12 Loka 202043min

Vores panel snakker om by vs. land

Vores panel snakker om by vs. land

Når man har fået børn, melder tanken sig for mange om at bytte lejligheden i byen ud med hus, have og højt til himlen. Vi taler med tre kvinder, som alle har taget springet, om hvordan livet uden for ...

7 Loka 202049min

Efterfødselssamtale med Stefanie Brun

Efterfødselssamtale med Stefanie Brun

For 4 år siden gennemlevede Stefanie Brun det, som alle gravide frygter: Hun fødte sit tredje barn i uge 23, en lille dreng som kun overlevede i 6 timer. Hør Stefanie fortælle om hele forløbet, fra hu...

5 Loka 202053min

Vores panel snakker om sex efter fødslen

Vores panel snakker om sex efter fødslen

Når man lige er blevet mor, kan man have mange tanker om, hvad der er rigtig og forkert, når det kommer til sex og intimitet. Hvordan er det at dyrke sex første gang efter fødslen, er skemalagt sex be...

30 Syys 202043min

Efterfødselssamtale med Rillo Schwartz

Efterfødselssamtale med Rillo Schwartz

Hør Rillo Schwartz fortælle om en hospitalsfødsel, der bliver gjort så hjemlig som mulig, og hvor både Rillo og hendes kæreste, Lukas Forchhammer, er sammen i karret, da Billie fødes. Det er også en æ...

28 Syys 202043min

Vores panel snakker om at få en efternøler

Vores panel snakker om at få en efternøler

Hvordan er det at have bleer i den ene hånd og prævention til sin teenagedatter i den anden, hvad gør det ved familielivet pludselig at få en baby, og hvor stor forskel er der på at blive mor med over...

23 Syys 202046min

Efterfødselssamtale med Anna Rosetzsky Permin

Efterfødselssamtale med Anna Rosetzsky Permin

Anna Rosetzsky Permin, leder af webmagasinet Sein, blev på en tur til Thailand gravid med en ferieflirt. Hør Anna fortælle om at vælge at få barnet alene og om fødslen, hun på ingen måder havde forber...

21 Syys 202043min

Vores panel snakker om at være på barsel

Vores panel snakker om at være på barsel

Barslen er en helt særlig tid, hvor man lærer sin baby at kende og finder fodfæste i rollen som mor. Vi deler erfaringer, gode råd og snakker om forskellen på at være på barsel med 1, 2 og 4 børn med ...

16 Syys 202049min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-stylecast
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-tuttifrutti-podcast
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
mammanutturat
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-lapseton-elama
puhutaan-koiraa
shitty-is-the-new-black