Hei kjære13 Kesä 2022

Fra arkivet: Det er stille

Det er stille

i magen

helt, helt tyst

det har det aldri vært før

nå sitter det en 78 år gammel

bonde, og tygger

på et strå

ser utover

åkeren

høh, sier han

kanskje nynner han litt

men mest av alt sitter han bare der

og ser sollyset lene seg

mjukt ut av skyene

og legge seg over de gylne

stråbustene som fortsatt

står igjen etter høstinga

U-angst. Det er det eneste ordet jeg klarer å finne. Forbi ro og trygghet. Eller forbi det jeg har trodd ro og trygghet var. Det er 6 år siden jeg fikk diagnosen generalisert angstlidelse. 6 år siden jeg skjønte hva den var den klumpen i magen som hadde vært der så lenge jeg kan huske. Før diagnosen hadde jeg brukt ordet angst. Mest som en overdrivelse for å beskrive når jeg synes at noe var litt stressende. Men det som egentlig var angsten, det hadde jeg ikke noe ord for.

Jeg har ikke blitt venn med angsten. Jeg synes den er ubehagelig. Jeg liker det best når jeg ikke kjenner på den. Men jeg skjønner at den er en helt naturlig del av det å være menneske. Alle mennesker kjenner på angst. Selv om ikke alle mennesker lar seg lamme helt av den. Jeg kommer til å kjenne på den igjen.

Men denne uken har jeg kjent på u-angst. For første gang i et snart 40 år langt liv. Sånn føles det. Det finnes.

Måtte magen din huse en 78 år gammel bonde som ser på åkeren

Stor klem

Din Kaja

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(178)

Fra arkivet: Ta plass

Hei kjære, Jeg håper du har hatt en fin uke. Jeg har brukt deler av uken på å tenke på dette med å ta plass. På onsdag var jeg nemlig og så dokumentaren om Silvana Imam. Og det var en opplevelse je...

1 Touko 20232min

Stresstest

Hva skjer med deg når du er stressa? Hvor kjenner du det i kroppen? Hva skjer i huet? Jeg stenger ned. Og skrur på. De ti ekstra girene jeg har. De som sier at hvis jeg bare biter tenna sammen og ...

28 Huhti 20233min

Fra arkivet: Om hvile (igjen)

Om hvile (igjen) I «Du trenger ikke å gjøre noe for å fortjene hvile. Hvile er premien du får for å være til.» II Sitatet over leste jeg ett eller annet sted for ikke så lenge siden. Jeg kan ikke h...

24 Huhti 20234min

Avkrysningslister og gaffateip

Det føles som om alt er en ting som må krysses av lista. Noe å bli ferdig med. Selv det å slappe av. Kryss. Neste! Kryss. Neste! Som om selve det å leve er blitt en serie med gjøremål. Noe å bli ferd...

21 Huhti 20233min

Fra arkivet: Snakkesperre

For noen dager siden kom jeg over et sitat av Seth Godin hvor han sier at han aldri får skrivesperre fordi han skriver slik han snakker, og påstår at «No one ever gets talker´s block». Heldige Seth G...

17 Huhti 20232min

Hva er problemet?

Hvor gnager det? Hva er det som irriterer deg? Hva er det du har lyst til å endre? Helst i går? Hender det du lager trøbbel som egentlig ikke er der? At du konsentrerer deg om alt som er feil med g...

14 Huhti 20233min

Fra arkivet: Hjem, kjære hjem

Jeg har akkurat lagt meg under dyna hjemme hos mamma, og her ligger jeg og tenker på hva det er som gjør noe til et hjem. Er det stedet i seg selv? Er det folka som bor der? Er det gjenstandene som ...

10 Huhti 20232min

Om å være et snøfnugg

Skjærtorsdag var det snø i lufta da jeg våkna. Stadig flere filler. Stadig større filler. Jeg krabba opp i sofaen, misfornøyd med at påskeværet fra de siste dagene plutselig var erstattet av dette. I ...

7 Huhti 20233min