En gyllen tråd
Hei kjære24 Helmi 2023

En gyllen tråd

Jeg har meldt meg på et kurs for å koble om nervesystemet. Regulere det. Gi slipp på det som ikke funker lenger. Angsten sitter så høyt i brystkassa at jeg stresser med å komme i gang, selv om jeg vet at den kanskje viktigste lærdommen i kurset er å føle det du føler. Ikke prøve å bli kvitt det.

Ute har snøen lagt seg på trærne. Det har jeg aldri sett at den har gjort før. Ikke her. Inne i byen. Inni bakgården. Jeg har sett det på Toten og på Hadeland og Kongsvinger, der frostrøyken fra Mjøsa og Randsfjorden og Glomma legger seg som lange iskrystaller på greinene så lenge det ikke blåser, og så lenge vannet ikke er frosset helt igjen.

Frømiksen på balkonggulvet ligger urørt. Tør ikke fore fuglene åpenlyst i frykt for at de skal skite ned balkongen til naboen under, men noen frø på vår egen balkong kan ikke skade. Bortsett fra at fuglene ikke har lagt merke til dem heller.

Jeg har begynt å grue meg for å gå til kiropraktoren. Hun borer fingrene inn i de stramme musklene mine, og jeg klarer ikke å slappe av, selv om jeg veit at det er det eneste som hjelper.

Jeg prøver å rette meg opp når jeg ikke er der. Huske hva taiji-læreren min sa om å se for seg en gyllen tråd fra toppen av hodet. Like etter massasjen er det lettere. Forsiden av kroppen er ikke så stram, selv om jeg glemmer meg og kollapser forover igjen før jeg vet ordet av det. De siste dagene før jeg har ny time er det verre. Kroppen stritter i mot. Det er en jobb å få skuldrene bak, brystkassa frem.

Jeg tenker på F og S og P som jeg aldri har sett lute i ryggen.

F som er så sterk at da hun giftet seg var ryggmusklene hennes alt jeg klarte å se på under seremonien. F som har en mor og masse søstre med like sterke rygger. Jeg lurer på om de har gått inn for det eller om det er genetisk.

S er rett i ryggen selv når vi sitter ved et lavt kafébord og P hadde venninner som stakk pekefingeren inn mellom skulderbladene hennes på svømmetrening, så hun skulle lære å rette seg opp.

Det siste der er jeg så misunnelig på at jeg skrev det inn som en scene i Lukta av klor.

Jeg har alltid vært lut i ryggen.

En alternativ behandler jeg gikk til for mange år siden, sier at jeg forsøker å beskytte hjertet mitt. At jeg luter skuldrene fremover for å gjemme det for verden.

Ute er det blitt lyst nok til at jeg kan se de late snøfnuggene legge seg på allerede tunge greiner, og rive med seg snøklumper på veien mot bakken.

Jeg retter meg opp. Legger hjertet mitt på papiret, og sender det til deg.

I kjærlighet

Din Kaja

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(178)

Fra arkivet: Leseminne

Fra arkivet: Leseminne

Støtt podcasten her. Har du lest Pesten av Albert Camus? Det er og blir en av mine favorittromaner, selv om det snart er tyve år siden jeg leste den – og i dag dumpet den ned i tankene mine, fordi en ...

21 Elo 20233min

Vintermørke sensommerkvelder

Vintermørke sensommerkvelder

Støtt podcasten her. Er det mørkt der du er? Vintermørkt? Det er ikke nå tungsinnet skal komme, tenker du kanskje. Nå når kveldene fortsatt er lange og lyse. Ikke ennå. Men så sitter du her, og hjert...

18 Elo 20233min

Fra arkivet: Nye veier

Fra arkivet: Nye veier

Gi din støtte til podcasten her. Du, jeg lurer på: Hvor ofte går du nye veier?   Jeg elsker å gå. Rusle. Rote meg bort. Finne tilbake igjen. Jeg liker å la intuisjonen styre: Nei, ikke dit, men hit, ...

14 Elo 20234min

Om å se ting slik de faktisk er

Om å se ting slik de faktisk er

Gi din støtte til podcasten her. Jeg vet du skulle ønske at ting var annerledes.  Jeg vet at sinnet ditt, irritasjonen din, skuffelsen over at de ikke gjør det du skulle ønske at de gjorde er stor, f...

11 Elo 20232min

Fra arkivet: Stormens øye

Fra arkivet: Stormens øye

Støtt podcasten her. Kjære, hva er det med verden og at ALT må skje på en gang? Alt det fine. Eller alt det dårlige. Eller begge deler. Samtidig.    Dette året har føltes som en virvelvind. Og denne ...

7 Elo 20232min

Stoppe tiden

Stoppe tiden

Støtt episoden her. Kveldene er merkbart mørkere. Morgenene også. Om halvannen måned blir jeg 41, men det føles som om førtiårsdagen min var for en uke siden. Da jeg gikk på barneskolen syntes jeg at...

4 Elo 20232min

Fra arkivet: Om frykt II

Fra arkivet: Om frykt II

Støtt podcasten her. I Jeg står på stupet. Nå igjen. Jeg står der og venter på motet. Til å kaste meg utfor, eller til å snu og gå tilbake. Inn på trygt land. Det som jeg kjenner igjen. Det jeg vet h...

31 Heinä 20235min

Et sunt økosystem

Et sunt økosystem

Støtt podcasten her. Jeg vet at det noen ganger er tomt. Og tungt. Og at du tenker at du  b u r d e  ta deg sammen. At det er alt det handler om. At du hadde klart det om du bare var et bedre mennesk...

28 Heinä 20233min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
sita
kaksi-aitia
siita-on-vaikea-puhua
ihme-ja-kumma
hupiklubi
i-dont-like-mondays
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
rss-murhan-anatomia
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
rss-palmujen-varjoissa
meidan-pitais-puhua
kummitusjuttuja
aikalisa