29. Veckans meditation | Du får vila

29. Veckans meditation | Du får vila

En lugn stund för dig som behöver pausa, släppa taget och komma tillbaka till dig själv. I den här 10-minutersmeditationen får du landa i kroppen, mjukna och påminna dig om att du inte behöver bära allting just nu. Du får vila. 🤍

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(29)

28. Vad är egentligen viktigast? Om mammaliv, trygghet och att leva mer som man vill

28. Vad är egentligen viktigast? Om mammaliv, trygghet och att leva mer som man vill

Vi är tillbaka hemma i Västervik och hösten börjar med nya rutiner, mer ordning och lite "Cornelia 3.0". Men samtalet tar en annan riktning när jag börjar fundera på mammaliv, förskola, trygg anknytni...

23 Elo 46min

27. Tänk om det bara behöver vara bra nog? Om prestationsångest och att våga fortsätta

27. Tänk om det bara behöver vara bra nog? Om prestationsångest och att våga fortsätta

Jag ville nästan inte publicera mitt förra avsnitt eftersom jag inte tyckte att det var tillräckligt bra. I veckans avsnitt pratar jag om prestationsångest, perfektionism och vad vi egentligen missar ...

17 Elo 20min

26. Tänk om ett rikt liv ser helt annorlunda ut?

26. Tänk om ett rikt liv ser helt annorlunda ut?

Vad är egentligen ett rikt liv? I veckans avsnitt delar jag med mig av en vecka på landet, nära djur, natur, tystnad och enkla vardagssysslor. Jag pratar om kontrasten mellan gårdsliv och storstadspul...

10 Elo 24min

25. Innan augusti börjar – en stund att stanna upp

25. Innan augusti börjar – en stund att stanna upp

Ett nytt format i podden. En stund att stanna upp, se tillbaka på månaden som varit och landa innan en ny börjar. Slå dig ner i soffan, häll upp en kopp te och låt oss reflektera tillsammans. Hosted ...

31 Heinä 19min

24. Vi kan göra allt – men inte samtidigt

24. Vi kan göra allt – men inte samtidigt

I det här avsnittet av En stund med Cornelia får du följa med bakom kulisserna i livet som småbarnsmamma, kvinna och kreativ människa. Efter en sjukdomsperiod delar Cornelia ärligt om kroppens krasch,...

29 Heinä 43min

23. När man börjar tvivla på sin egen dröm

23. När man börjar tvivla på sin egen dröm

Efter en intensiv vecka delar Cornelia öppet om hur hon plötsligt börjar tvivla på sin stora dröm, ifrågasätter sitt nya projekt och undrar om hon borde ge upp allt och “bara” gå tillbaka till den try...

29 Kesä 38min

22. Att våga innan man känner sig redo

22. Att våga innan man känner sig redo

I dagens avsnitt reflekterar jag kring mod. Kanske behöver vi inte känna oss 100 % redo för allt. Kanske behöver vi bara vara villiga att ta nästa lilla steg.Om tvivel, drömmar och varför vi kanske vä...

11 Kesä 29min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
psykologia
rss-niinku-asia-on
rss-koira-haudattuna
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
koulu-podcast-2
rss-hereilla
rss-keskeneraiset-aidit
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rahapuhetta
aloita-meditaatio
leveli