21. Den inre sommarens magnetism

21. Den inre sommarens magnetism

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om den tredje fasen i menscykeln, den inre sommaren. Som handlar om ägglossningen. Vi dyker in i denna fas, och pratar om både dess fantastiska egenskaper men också dess eventuella svårigheter.


Jag rekommenderar dig att lyssna på avsnitt nummer 3 som heter "Magiska menscykel" först, för då kommer du förstå detta avsnitt bättre, men det går också bra att börja här. Välkommen in!


Mitt namn är Hanna, och jag är utbildad menscykelcoach. Är du nyfiken på min coaching eller har någon fråga så hittar du mig på Instagram: ⁠https://www.instagram.com/flowgrow8

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(21)

20. Den inre vårens nyfikenhet

20. Den inre vårens nyfikenhet

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om den andra fasen i menscykeln, den inre våren. Som inträffar mellan mensens sista dag och ägglossningen. Vi dyker in i denna fas, och pratar om både...

23 Elo 25min

19. Den inre vinterns kraft

19. Den inre vinterns kraft

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om den första fasen i menscykeln: menstruationen och som man också kan kalla det, den inre vintern. Vi dyker in i menstruationens magiska värld, och p...

16 Elo 28min

18. Den röda draken och andra observationer med Rickard

18. Den röda draken och andra observationer med Rickard

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd är speciellt, då jag för första gången har en gäst! Gästen är ingen mindre än min sambo Rickard. Vi samtalar om lite allt möjligt kopplat till menscykeln, all...

9 Elo 48min

17. Att följa med i livets flöde

17. Att följa med i livets flöde

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om att skapa acceptans att följa med i livets flöde, och att det inte alltid ser ut så som man har tänkt. Jag delar med mig av mig egen resa kring att...

2 Elo 18min

16. Har vi verkligen koll på våra järnvärden?

16. Har vi verkligen koll på våra järnvärden?

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om det så viktiga ämnet järn. Jag pratar om vikten av att ta sin hälsa på allvar, och verkligen gå till botten med sina egna järnvärden. Jag lyfter at...

26 Heinä 21min

15. Rädslan för att göra fel får inte stoppa dig från att göra något alls

15. Rädslan för att göra fel får inte stoppa dig från att göra något alls

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om rädsla, och jag samtalar om att rädslan för att göra fel inte ska få stoppa oss från att göra något alls. Det är så mycket drömmar, idéer och varda...

19 Heinä 22min

14. Öppna upp för förändringarna i livets alla faser

14. Öppna upp för förändringarna i livets alla faser

Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om förändringar. Jag delar med mig av ett möte jag haft med en kvinna som berättar sin historia för mig, där förändringar är en central del. Vi samtal...

12 Heinä 24min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-sanelunpurku-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-terapiaklubi
rss-vapaudu-voimaasi
paritellen
junnut-pelissa
rss-rakas-mielenterveyteni