147. Att överleva januarimörkret.

147. Att överleva januarimörkret.

Det mörkaste av mörka januarimörker har lägrat sig över podden och oss alla. Just nu, i västsverige, i formen av slaskstorm deluxe.

Det kan vara lätt att misströsta och tappa sugen i januari. Slarva. Tappa. Sega. Så här kommer de bästa tipsen och tricksen för hur man med högt huvud och rak rygg, med moralen intakt, tar sig framåt och igenom!


Uppsnacket klockar in på 39 min och innehåller spår av skådespeleri samt tidsuppfattningsbrist.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(502)

317. Den gamla människan i en modern värld

317. Den gamla människan i en modern värld

En eventtät helg är till enda, träningsdagboken är brokig och veckans lista är en ordlista. Jonas var i veckan gäst hos Shawn Baker och pratade om köttätande, bland annat. Vi utvecklar ämnet och prata...

21 Kesä 20211h 55min

316. Farliga åsikter och oroväckande tecken i tiden.

316. Farliga åsikter och oroväckande tecken i tiden.

Utövar en lärare rasistisk vit övermakt om hon påpekar fel i en elevs matteprov? Håller du med svensk friidrott om att oavsett vilket kön du är född i ska du få tävla i den tävlingsklass du känner att...

14 Kesä 20212h 4min

315. Kavla upp

315. Kavla upp

Riktigt mycket träning redovisas för senaste veckan, från alla håll. En stoisk lista. Samt Jonas egen satsning där han i höst kommer hjälpa 10 individer att kavla upp, ta i, och skaffa sig en bättre h...

6 Kesä 20212h 1min

314. Fem obekväma samtidsåsikter

314. Fem obekväma samtidsåsikter

Den här veckan leder en tillfällig brist på ämnen till att själva listan blir själva ämnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Touko 20211h 28min

313. Är ketogen kost extrem och livsfarlig?

313. Är ketogen kost extrem och livsfarlig?

Ett konspirerande uppsnack följs upp med ett försvar för den felaktigt mordanklagade ketogena kosten.https://martinajohansson.se/oppet-brev-sajten-wellness-felaktig-ketoartikel/https://www.dietdoctor....

23 Touko 20211h 59min

312. Märta Jansdotter Aguirre och Gröna Gårdar

312. Märta Jansdotter Aguirre och Gröna Gårdar

Alla uppsnackhatare slår klackarna i taket, uppsnacket utgår den här veckan. Men misströsta inte, vi pratar i nästan två timmar med Märta Jansdotter, VD på gröna gårdar. Regenerativt jordbruk, kött, m...

16 Touko 20212h 7min

311. Per Holknekt

311. Per Holknekt

En blöt historia i träningsdagboken följs av en ordlista värdig ett högskoleprov. Sist men inte minst i veckans avsnitt, Per Holknekt delar med sig av sin livsvisdom. Missa inte det här avsnittet. Hos...

9 Touko 20212h 18min

310. David Eberhard

310. David Eberhard

Sommaren är äntligen här. Badbyxorna och sup-brädorna packas upp. Samtidigt flockas sakerna man kan ligga sömnlös över i veckans lista. Inte nog med det, träningsdagboken har fått en ny form som bättr...

2 Touko 20212h 15min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
katilon-kahvitunti
rss-narsisti
rss-h-sana