134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

Dr. Rhonda Patrick is one of the most relevant voices on nutrition, food and health today. She´s an expert on nutritional health, brain, cancer and aging. Through her website, podcast and social media, all with the name ”foundmyfitness” she educates and inspires a steadily growing number of followers.

We hade the opportunity and honor to sit down with her in San Diego for an insightful discussion on a number of topics ranging from fasting, vegan diets and dietary advice.

There is a short 5 minute introduktion in Swedish.


DR. Rhonda Patrick är en av dagens mest framträdande profiler inom näringslära, kost och hälsa. Hon är en expert inom många olika hälsoområden, bland annat har hon forskat på D-vitamin. Genom sin plattform "foundmyfitness" inspirerar och utbildar hon en växande skara följare.

Vi hade äran att få samtala med henne under vår vistelse i San Diego där hon bor. Samtalet berör ämnen som fasta, vegansk kosthållning och allmänna kostråd.

Samtalet sker på engelska.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(503)

318. Älskade Borås! Grattis på 400-års dagen

318. Älskade Borås! Grattis på 400-års dagen

Ett hyllningsavsnitt till livets stad Borås på 400 års dagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Kesä 20211h 42min

317. Den gamla människan i en modern värld

317. Den gamla människan i en modern värld

En eventtät helg är till enda, träningsdagboken är brokig och veckans lista är en ordlista. Jonas var i veckan gäst hos Shawn Baker och pratade om köttätande, bland annat. Vi utvecklar ämnet och prata...

21 Kesä 20211h 55min

316. Farliga åsikter och oroväckande tecken i tiden.

316. Farliga åsikter och oroväckande tecken i tiden.

Utövar en lärare rasistisk vit övermakt om hon påpekar fel i en elevs matteprov? Håller du med svensk friidrott om att oavsett vilket kön du är född i ska du få tävla i den tävlingsklass du känner att...

14 Kesä 20212h 4min

315. Kavla upp

315. Kavla upp

Riktigt mycket träning redovisas för senaste veckan, från alla håll. En stoisk lista. Samt Jonas egen satsning där han i höst kommer hjälpa 10 individer att kavla upp, ta i, och skaffa sig en bättre h...

6 Kesä 20212h 1min

314. Fem obekväma samtidsåsikter

314. Fem obekväma samtidsåsikter

Den här veckan leder en tillfällig brist på ämnen till att själva listan blir själva ämnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Touko 20211h 28min

313. Är ketogen kost extrem och livsfarlig?

313. Är ketogen kost extrem och livsfarlig?

Ett konspirerande uppsnack följs upp med ett försvar för den felaktigt mordanklagade ketogena kosten.https://martinajohansson.se/oppet-brev-sajten-wellness-felaktig-ketoartikel/https://www.dietdoctor....

23 Touko 20211h 59min

312. Märta Jansdotter Aguirre och Gröna Gårdar

312. Märta Jansdotter Aguirre och Gröna Gårdar

Alla uppsnackhatare slår klackarna i taket, uppsnacket utgår den här veckan. Men misströsta inte, vi pratar i nästan två timmar med Märta Jansdotter, VD på gröna gårdar. Regenerativt jordbruk, kött, m...

16 Touko 20212h 7min

311. Per Holknekt

311. Per Holknekt

En blöt historia i träningsdagboken följs av en ordlista värdig ett högskoleprov. Sist men inte minst i veckans avsnitt, Per Holknekt delar med sig av sin livsvisdom. Missa inte det här avsnittet. Hos...

9 Touko 20212h 18min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
puhu-muru
rss-nautinto
junnut-pelissa
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
terapiassa
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
traumapodi