134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

Dr. Rhonda Patrick is one of the most relevant voices on nutrition, food and health today. She´s an expert on nutritional health, brain, cancer and aging. Through her website, podcast and social media, all with the name ”foundmyfitness” she educates and inspires a steadily growing number of followers.

We hade the opportunity and honor to sit down with her in San Diego for an insightful discussion on a number of topics ranging from fasting, vegan diets and dietary advice.

There is a short 5 minute introduktion in Swedish.


DR. Rhonda Patrick är en av dagens mest framträdande profiler inom näringslära, kost och hälsa. Hon är en expert inom många olika hälsoområden, bland annat har hon forskat på D-vitamin. Genom sin plattform "foundmyfitness" inspirerar och utbildar hon en växande skara följare.

Vi hade äran att få samtala med henne under vår vistelse i San Diego där hon bor. Samtalet berör ämnen som fasta, vegansk kosthållning och allmänna kostråd.

Samtalet sker på engelska.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(502)

133. Korttidsfasta

133. Korttidsfasta

Mitt i vårt fokus på mat pratar vi om att inte äta. Varför gör man det? Vad är det bra för? Finns det några bieffekter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Loka 20171h 45min

132. Maten - Nyckeln till det goda / Roten till det onda

132. Maten - Nyckeln till det goda / Roten till det onda

Nu drar vi äntligen igång vårt stora mat- & hälsotema i podden! Vi kommer köra hårt med ämnen kopplade till detta under ett antal veckor framöver.Vi börjar med en övergripande syn på maten. Maten som ...

4 Loka 20171h 37min

131. Om fotboll och lagidrottare.

131. Om fotboll och lagidrottare.

Magnus Haglunds sorti som manager ur det allsvenska fotbollslaget Elfsborg, som föranleddes av en förtroendeomröstning bland spelarna, tänder gnistan till det här samtalet om lagidrottare kontra indiv...

28 Syys 20171h 51min

130. Om Tabata och Hiit- räcker det med två minuters träning?

130. Om Tabata och Hiit- räcker det med två minuters träning?

Räcker det med två minuters träning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Syys 20171h 33min

129. Cykling, trafiken och hatet

129. Cykling, trafiken och hatet

En av förra veckans mesta snackisar på cykelfronten var tveklöst den högst överlagda prejningen av ett gäng cyklister i Göteborg. Daniel Breece låg med i klungan och bevittnade vansinnet från första p...

13 Syys 20171h 16min

128. ÖtillÖ SwimRun World Championships

128. ÖtillÖ SwimRun World Championships

Jonas berättar om årets ÖtillÖ, den tolfte upplagan, med dom hårdaste yttre förhållandena i tävlingens historia. Dessutom ringer Jonas Michael Lemmel, ÖtillÖ:s och Swimrun sportens "Grand Daddy".Ljudk...

6 Syys 20171h 12min

127. Markus Greus - Bli smärtfri och funktionell!

127. Markus Greus - Bli smärtfri och funktionell!

Intervju med Markus Greus, posturalterapeut och grundare av Optimum. Mer information om Optimum-metoden hittar du på www.optimum-metoden.seFacebook: Optimum-metodenInstagram: optimummetodenIntervjun m...

30 Elo 20171h 32min

126. Ordinära människor klarar extraordinära utmaningar.

126. Ordinära människor klarar extraordinära utmaningar.

Om vad människor klarar av om dom bara vill. Och om bubbelvatten vs kranvatten. Jonas och Niklas glider in på ämnet efter ca: 30 min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Elo 20171h 25min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
katilon-kahvitunti
rss-narsisti
rss-h-sana