Coltings Nakna Sanning18 Loka 2017

134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

Dr. Rhonda Patrick is one of the most relevant voices on nutrition, food and health today. She´s an expert on nutritional health, brain, cancer and aging. Through her website, podcast and social media, all with the name ”foundmyfitness” she educates and inspires a steadily growing number of followers.

We hade the opportunity and honor to sit down with her in San Diego for an insightful discussion on a number of topics ranging from fasting, vegan diets and dietary advice.

There is a short 5 minute introduktion in Swedish.

DR. Rhonda Patrick är en av dagens mest framträdande profiler inom näringslära, kost och hälsa. Hon är en expert inom många olika hälsoområden, bland annat har hon forskat på D-vitamin. Genom sin plattform "foundmyfitness" inspirerar och utbildar hon en växande skara följare.

Vi hade äran att få samtala med henne under vår vistelse i San Diego där hon bor. Samtalet berör ämnen som fasta, vegansk kosthållning och allmänna kostråd.

Samtalet sker på engelska.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(502)

117. Colting Simmar Gotland - Första veckan

I avsnitt 117 summerar vi första veckan av Colting simmar gotland. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Kesä 20171h 1min

116. Inför Colting simmar gotland

Vi samlar ihop oss efter Borås Triathlon och Borås SwimRun. Vi förbereder oss för Gotlandssimningen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Kesä 20171h 1min

115. Om ingenting

Mitt i Event-arrangörs kaoset hann vi inte med mer än ett uppsnack Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Kesä 201758min

114. Simning och Open water

Vi reder ut vad man behöver vara rädd för i sjöar och hav. Eller vad man inte behöver vara rädd för. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Kesä 20171h 36min

113. Tio hälsomyter

Vi krossar tio aktuella hälsomyter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Touko 20171h 48min

112. Din första triathlon/swimrun

Vad ska du tänka på inför ditt första lopp? Utrustning, förberedelser, energi? Hur gör man? Vad gör man? När gör man det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Touko 20171h 32min