11. KVINNEHELSE OG MANNEHELSE. Forskjell på kjønnene i et helseperspektiv, hvordan unngå sykdom og endret pasientbilde siste 10 årene. Gjest: Katharina Pracon
Helsetipspodden22 Huhti 2023

11. KVINNEHELSE OG MANNEHELSE. Forskjell på kjønnene i et helseperspektiv, hvordan unngå sykdom og endret pasientbilde siste 10 årene. Gjest: Katharina Pracon

Gjest: Allmennlege og legevaktslege Katharina Pracon


I denne episoden får du høre om:

  • Hvor ulike er egentlig kvinner og menn sett i et helseperspektiv?
  • Ulikt symptombilde, ulik medisiner, ulike helseplager og sykdom mm.
  • At menn og kvinner kan ha ulike symptomer ved et hjerteinfarkt
  • Hvem som venter lengst med å gå til legen
  • Hvilke pasienter Katharina møter på legekontoret
  • Hvordan pasientbildet har endret seg de siste 10 årene
  • Når man bør ringe til legevakten
  • Hva vi kan gjøre for å unngå sykdom

Stikkord for episode: like rettigheter, effektivitet, forskning, endometriose, diagnose, ulikheter, langstidssykemeldinger, uføretrygd, symptombilde, nyanser, tredje skiftet, pålogget, stresshormoner, utmattelse, fysikk, følelser, søvn, samvittighet, løsninger, aksept, symptombilde, hjerteinfarkt, uro, syklus, variasjon, anatomiske forskjeller, ekg, slag, helsehjelp, bildediagnostikk, ventetid, fødsel, underliv, identitet, psyken, selvmordsstatistiskk, depresjon, utmattelse, kjemisk ubalanse, barseldrepresjon, psykose, endringer, rutiner, ernæring, søvn, trening, svingninger, forventninger, hamsterhjul, fornektelse, utbrenthet, trivseslsparamtre, dynamisk tilnærming, restitusjon, sosiale medier, pålogget, intuisjon, lytte innover, late seg, synapser, hjernen, hjernestøy, hvile, pauser, glede, påfyll, lykkehormoner, mestring, bevissthet, aksept, livskvalitet, legevakten, akutt, formidling, skam og usikkerhet.

Du finner Katharine her: Katharina Pracon (@doktordamen) | Instagram

Du finner Annette her: Annette Løno I Vagus og bærekraftig helse (@annette_loeno) | Instagram Episodens annonsør er Nervusklinikken - blant Norges ledende klinikker innen stimulering av vagus og nervesystemet

* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand kontakt fastlegen eller annet kvalifisert helsepersonell.


Det settes stor pris på en vurdering eller anmeldelse av Helsetipspodden på din podcastapp. På den måten kan kunnskapen nå ut til enda flere.

Gjerne del med dine venner og følgere når du lytter til podcasten. Husk å tagge Helsetipspodden.


Jaksot(139)

10. SELVFØLELSE. Om hvordan selvfølelsen påvirker valgene vi tar for helsen vår. Gjest: Anniken Binz

10. SELVFØLELSE. Om hvordan selvfølelsen påvirker valgene vi tar for helsen vår. Gjest: Anniken Binz

Tema: Selvfølelse, grensesetting, endring og selvomsorg Gjest: Mentaltrener, coach og terapeut Anniken Binz I denne episoden får du høre om hvordan selvfølelse spiller inn på de valgene vi tar, h...

15 Huhti 20231h 4min

09. KVINNEHELSE. Om fertilitet, syklus, hormoner, genetikk og kosthold. Gjest: Emma Martine Ekren

09. KVINNEHELSE. Om fertilitet, syklus, hormoner, genetikk og kosthold. Gjest: Emma Martine Ekren

Tema: Kvinnehelse, syklus og fertilitet Gjest: Emma Martine Ekren - master i biokjemi og molekylær medisin fra NTNU og UC San Diego I denne episoden snakker vi om den kvinnelige syklus og hva som ...

8 Huhti 202359min

08. FASTE. Søppeltømming, opprydding, reversering av sykdom og aldringsbremsing. Gjest: Inge Lindseth

08. FASTE. Søppeltømming, opprydding, reversering av sykdom og aldringsbremsing. Gjest: Inge Lindseth

Tema: Faste. Søppeltømming, opprydding, reversering av sykdom og aldringsbremsing Gjest: klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth I løpet av det siste året har det i høy grad vært større oppmerksomhe...

1 Huhti 20231h 1min

07. KOSTHOLD OG INFLAMMASJON. Om tarmhelse, stressmestring, antiinflammatorisk livsstil og forebygging av sykdom . Gjest: Gunhild Melleby

07. KOSTHOLD OG INFLAMMASJON. Om tarmhelse, stressmestring, antiinflammatorisk livsstil og forebygging av sykdom . Gjest: Gunhild Melleby

Tema: Inflammasjon, sykdom og kosthold Gjest: Lege og psykiater Gunhild Melleby Denne episoden handler om inflammasjon og sykdom, hva som forårsaker det og hva man kan gjøre selv for å ha bedre hels...

27 Maalis 202359min

06. MUSIKK SOM TERAPI. Musikk, sang og bevegelse som verktøy til bedre helse. Gjest: Audun Myskja

06. MUSIKK SOM TERAPI. Musikk, sang og bevegelse som verktøy til bedre helse. Gjest: Audun Myskja

Gjest: lege, forfatter, foredragsholder og forsker Audun Myskja. I denne episoden har jeg invitert Myskja til å fortelle om hvordan musikk, bevegelse og toner har en helsebringende effekt. Audun fo...

20 Maalis 202340min

05. BARNEMAT OG ERNÆRING. Kosthold et viktig bidrag til den dårlige folkehelsen. Gjest: Susann Stave

05. BARNEMAT OG ERNÆRING. Kosthold et viktig bidrag til den dårlige folkehelsen. Gjest: Susann Stave

Gjest: Susann Stave, master i samfunnsernæring Tema for denne episoden er barnemat. Er det egentlig noe som heter barnemat?  Hvilken mat gir de små bedre helse? Hva bør de små spise mer og mindre av...

5 Maalis 202344min

04. NEVROPLASTISITET. Kroniske smerter kan være generert fra hjernen. Gjest: Ellen Flø Skagen

04. NEVROPLASTISITET. Kroniske smerter kan være generert fra hjernen. Gjest: Ellen Flø Skagen

Tema: Nevroplastiske helseplager Gjest: Nevroplastisk veileder Ellen Flø Skagen Hjernen har muligheter for å endre seg gjennom hele livet. Nyere forskning viser til at kronisk smerte og helseplag...

26 Helmi 202357min

03. UTBRENTHET. Fra utmattende stress til bærekraftig helse. Gjest: lege Ingri Bergin Solem

03. UTBRENTHET. Fra utmattende stress til bærekraftig helse. Gjest: lege Ingri Bergin Solem

Gjest: lege Ingri Bergin Solem Ingri er legen som selv ble utbrent og nå jobber for å hjelpe andre som er stressa og utbrent med å finne ro, styrke og glede. Er du utbrent så skal du ikke tilbake ig...

19 Helmi 202343min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
terapiassa
paritellen
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
fitnesskulmapodcast
rss-mighty-finland-podcast