67. Tio tips för att komma igång.

67. Tio tips för att komma igång.

Ni har väl inte missat det senaste avsnittet av podden? I det här avsnittet pratar jag om de 10 bästa tipsen att komma igång! Komma igång med vad? Ja, med vilken positiv förändring som helst! Träning, mat, hälsosträvan, viktnedgång, viktuppgång, projekt, nya vanor påbörjan, gamla vanors avslut eller liknande.@lill_nicke är på semester och min vikarierande poddsidekick är @loveljungstrom aka Mr Loof!Vi tuggar dessutom fettet av andra samtidsreflektioner, i vanlig ordning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(512)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
rss-hereilla
katilon-kahvitunti
rss-narsisti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
junnut-pelissa
paritellen
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi