Uke 39

Først starter vi litt lett med fødebagen, hva som bør være med til fødestedet, for både deg, partner og baby.

Så tråkker vi rett ut i salaten: Hvordan føles egentlig smerte i fødsel, – og hvordan kan du håndtere den på din måte?

I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om smerte, mestring og valg i fødsel. Vi går gjennom hva som påvirker hvordan smerte oppleves, og hvorfor trygghet, støtte og ro er en viktig del av den helhetlige smertelindringen.

Du får også en oversikt over ulike former for smertelindring – både uten og med medisiner – og hvorfor det ikke finnes én “riktig” måte å føde på.

Vi snakker om mestring som noe fleksibelt, ikke perfekt, og om hvorfor det å be om hjelp også er en del av det å mestre.

En varm og styrkende episode for deg som snart skal føde – og vil kjenne deg litt tryggere på veien dit.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(49)

6-ukerskontroll hos jordmor

Hva er egentlig 6-ukerskontrollen – og hvorfor er den så viktig etter fødsel?I denne bonusepisoden av Gravidpodden snakker Programleder Karoline Amb med jordmor Weronika Rogsvåg fra FAM om oppfølginge...

9 Loka 45min

Uke 42

Dette er den siste ordinære episoden av Gravidpodden. Og hvis du er her nå – så er du helt på tampen.I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om uke 42: hva...

28 Syys 34min

Uke 41

Hvis du er her nå… så har du sannsynligvis gått over termin. Og du er virkelig ikke alene.I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om uke 41 – venting, utål...

21 Syys 23min

Uke 40

Du er ved termin. Og for noen skjer det nå – men for mange skjer det… ingenting.I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om uke 40: venting, utålmodighet og...

14 Syys 21min

Uke 38

Nå nærmer det seg for alvor – men hvordan starter egentlig en fødsel?I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om de vanligste måtene en fødsel begynner på: ...

31 Elo 27min

Uke 37

Nå regnes graviditeten som fullgått – men hva betyr egentlig det? Programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om uke 37, og hva det innebærer at babyen nå er “klar nok” til å b...

24 Elo 28min

Foreldreveiledning

Hva er egentlig foreldreveiledning – og hvorfor kan det være så verdifullt i starten som forelder?I denne bonusepisoden av Gravidpodden møter programleder Karoline Amb Christina Elysian Aspeli og Pia ...

21 Elo 36min