Filip Wennesjö: Mörker, andning och allt däremellan

Filip Wennesjö: Mörker, andning och allt däremellan

I dagens avsnitt har vi med oss Filip Wennesjö, mental coach, andningsinstruktör, poddare och pappa.

Vi pratar om hans resa: hur han, trots två små barn, en gång bestämde sig för att avsluta sitt liv, och rösten som fick honom att stanna. Vi pratar om hur andningen hjälpt honom att lyssna inåt, om maskulinitet, ensamhet och vikten av att hitta sin tribe. Vi går även in på föräldraskapet och utmaningen i att inte bli reaktiv, att våga välja annorlunda. Dessutom berättar Filip om hur det var att befinna sig i totalt mörker i tre dygn, insikterna som kom ur det och hans syn på framtiden.

Allt detta och mycket mer i senaste avsnittet av Ofiltrerat!


Vill du komma i kontakt med Filip klicka på länkarna nedan:

https://www.mentalmastery.se/about

https://www.instagram.com/filipwennesjo/


Vill du lyssna på podden Dansa med vargar?

Klicka här: https://open.spotify.com/show/0VNqBB5pKSsYm8sOtHTyw5?si=f783ba37d67f40b0



Vill du komma i kontakt med oss?

Klicka på länkarna nedan:

Johanna

Cecilia



Allt gott,

Johanna & Cecilia

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(50)

Vi är tillbaka! Val, ansvar och vårt eget Christiania

Vi är tillbaka! Val, ansvar och vårt eget Christiania

Vi är tillbaka efter sommarledigheten och vi dyker rätt in i det stundande valet. Ska man rösta eller spelar det ändå ingen roll? Är det värt att engagera sig eller ska man bara flytta ut i skogen och...

1 Syys 1h 8min

Drev, cancel-kultur och hur vågar man stå för vad man egentligen tycker?

Drev, cancel-kultur och hur vågar man stå för vad man egentligen tycker?

I detta avsnitt pratar Johanna och Cecilia om kontroversen kring opinionsbildaren Nick Alinia, drevet och public service agerande. De diskuterar också önskeämnet "hur vågar man säga vad man tycker i d...

15 Elo 1h 11min

Bonusavsnitt: Sveriges själ, om frihet, ansvar och relationer

Bonusavsnitt: Sveriges själ, om frihet, ansvar och relationer

Cecilia delar i detta sommarprat med sig om personliga minnen och reflektioner om hur relationer, tid och trygghet formar både individer och samhälle. Hon talar om varför politik måste skapa förutsätt...

20 Heinä 42min

Skolplikt, närvaroplikt eller läroplikt? Ett ofiltrerat samtal med läraren Nicole

Skolplikt, närvaroplikt eller läroplikt? Ett ofiltrerat samtal med läraren Nicole

I detta avsnitt diskuterar Johanna, Cecilia och gästen Nicole skolans utmaningar ur både lärar- och föräldraperspektiv.Samtalet tar upp barnens psykiska hälsa, behovet av mer lek, rörelse och kreativi...

16 Kesä 1h 15min

Johannas förlossning - Att föda i sin sanning – även när det skaver

Johannas förlossning - Att föda i sin sanning – även när det skaver

Johanna berättar om sin intensiva andra förlossning: förvärkar, bilfärd till sjukhus och hur vattnet gick. Avsnittet tar också upp en konflikt med en barnmorska som satte rutiner före trygghet.Men ock...

12 Touko 48min

Feminism - frihet eller paradox?

Feminism - frihet eller paradox?

I detta avsnitt pratar Johanna och Cecilia om hur den moderna feministiska rörelsen påverkat möjligheten att välja mellan föräldraskap och karriär.Vi reflekterar över system, förväntningar och balans ...

14 Huhti 1h 4min

Kraftresor och hjärtats visdom med Charlotte Heart Diamond

Kraftresor och hjärtats visdom med Charlotte Heart Diamond

Johanna och Cecilia samtalar med Charlotte Heart Diamond om hennes resa som coach, medium och healer. Vi pratar om högkänslighet, kraftresor och hur man kan lyssna inåt för att hitta mer styrka och au...

31 Maalis 1h 5min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
rss-vastaanotolla
rss-kuumilla-aalloilla
rss-iltasatumaailma-2
iltasatu-lapselle
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-ei-jateta-lapsia-yksin
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-korvat-pystyyn
rss-naapurissa
rss-paha-aitipuoli
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-mll-jarvi-suomi-arjen-murusia
rss-tuttifrutti-podcast
ihan-mamina-podcast
aitien-aani
rss-luonnollinen-ruokinta-keskustelua-koiran-ravitsemuksesta-ja-hyvinvoinnista
rss-lesmamas