11. Prestasjonspress
Psykisk Oppvekst29 Kesä 2022

11. Prestasjonspress

Hvor mange arenaer må unge mennesker være gode på for å være «den beste versjonen av seg selv?» I et land med alle muligheter til å bli det man vil, er det også uendelig mange arenaer der man må prestere for å leve opp til både egne og andres forventninger. Når er man pen nok, muskuløs nok, dyktig nok på skolen, god nok i idrett og har rett kjæreste? Som foreldre ønsker vi å støtte våre ungdommer og vise dem at vi tror på dem. Hvordan kan vi som foreldre samtidig passe på at vi ikke legger et usunt forventningspress på dem? Programleder er Henriette Brusgaard. Medvirkende er psykolog og professor ved Universitetet i Oslo, Ole Jacob Madsen og førsteamanuensis i pedagogikk ved Kunst og Håndverksskolen Heidi Mariann Haraldsen. Sammen med dem er ungdomsskoleelevene Jelena, Sara og Ida. Ansvarlig utgiver er Rådet for psykisk helse. Serien er laget med støtte fra Stiftelsen Dam.

Jaksot(17)

9. Sosiale Medier

9. Sosiale Medier

Ungdom sier selv at de blir påvirket av sosiale medier både på en positiv måte og en negativ måte. Der vi voksne hadde tv-programmer som en felles referanseramme, har ungdommen nå TikTok. Danser og Ti...

22 Kesä 202219min

8. Identitet

8. Identitet

Gjennom ungdomsårene blir vi stadig med bevisste på andres oppfatning av oss. Dette er også i stor grad med på å forme vår oppfatning av oss selv. Vår identitet formes av samspillet med andre, med fam...

22 Kesä 202214min

7. Oppvekst med vedvarende lav inntekt i familien

7. Oppvekst med vedvarende lav inntekt i familien

Hva gjør det med ungdommens psykiske helse å leve med vedvarende dårlig råd i familien? Det er ensomt å være fattig i et av verdens rikeste land, og man blir ofte tolket av omgivelsene som en person m...

22 Kesä 202225min

6. Seksualitet

6. Seksualitet

Seksualiteten er en del av det å være menneske gjennom hele livsløpet. Hvordan snakker vi med ungdom om det? Hvordan kan unge finne ut hvordan det er å være del av et kjærestepar? Sex er ikke bare en ...

22 Kesä 202227min

5. Vennskap og utenforskap

5. Vennskap og utenforskap

Har alle en bestevenn? Hvordan lærer man ungdommen sin å bygge og å ta vare på gode relasjoner? Hva er utenforskap og hva er forskjell på utenforskap og mobbing? Og når en relasjon ikke lenger er bra ...

31 Touko 202218min

4. Læring: Fra lekende barn til kreative unge

4. Læring: Fra lekende barn til kreative unge

Det er viktig for den unges psykiske helse å oppleve mestring og å finne hverdagen meningsfull. Sosiolog Ivar Frønes, høyskolelektor Hanan Abdelrahman og to ungdomsskoleelever forteller hvordan du som...

31 Touko 202217min

3. Tanker og følelser

3. Tanker og følelser

Det skjer veldig mye med tankene og følelsene våre i overgangen fra barndom til ungdom. Hva er sammenhengen mellom tanker og følelser? Er tankene våre alltid «sanne»? Og hvorfor er følelsene av og til...

31 Touko 202214min

2. Gaming

2. Gaming

«Sitter du der og spiller nå igjen! Du må ut og treffe venner!» Hvor mange foreldre har ikke sagt dette til ungdommen sin? Finnes det noe positivt med gaming? Gaming er både en sosial arena og en aren...

31 Touko 202223min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
puhu-muru
rss-narsisti
terapiassa
paritellen
aamukahvilla
mielen-puolikkaat
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-adama-mindful-hetki
rss-nautinto