Jakso 48: Uni ja palautuminen - vieraana Susanna Nuoramo

Jakso 48: Uni ja palautuminen - vieraana Susanna Nuoramo

Tällä kertaa jakson aiheena on uni ja palautuminen, ja studiossa on jälleen myös asiantuntemusta, kun mukana on Puhti ja Susanna Nuoramo. Podcastin vakiojäsenet kävivät myös verikokeissa Puhdilla, ja jaksossa on tarjolla tarjous Puhdin ja Runner's High:n yhteistyössä kokoamaan juoksijalle suunniteltuun terveystarkastukseen.

Susannan lisäksi studiota miehittävät Aki Nummela, Tero Forsberg ja Tuomo Salonen.

Haluatko sinäkin selvittää, miten elimistösi voi? Koodilla runnershigh saat 15 € alennuksen Puhdin ja Runner's High:n testipaketista. Lue lisää testeistä:

Miehelle: https://www.puhti.fi/tuote/runhighmies/ Naiselle: https://www.puhti.fi/tuote/runhighnainen/

Jaksot(119)

Jakso 77: Vieraana huippumaratoonari Suvi Miettinen

Jakso 77: Vieraana huippumaratoonari Suvi Miettinen

Runner's High Podcastin vieraana arvokisadebyytin 2022 EM-kisoissa tehnyt maratoonari Suvi Miettinen. Suvi siirtyi loppuvuodesta Runner's High:n Simo Wannaksen valmennukseen, ja studiossa käydään läpi...

22 Helmi 20231h 9min

Jakso 76: Ultrajuoksu - vieraana Juha Jumisko

Jakso 76: Ultrajuoksu - vieraana Juha Jumisko

Runner's High Podcastissa jaksojen lisäksi pidentyvät myös matkat. Tällä kertaa aiheena paljon toivottu ultrajuoksu ja vieraana lajilegenda Juha Jumisko. Lisäksi studiossa pienemmällä ultrajuoksukokem...

7 Helmi 20231h 45min

Jakso 75: Mitä tuli taas luvattua ja miten niistä selvitään?

Jakso 75: Mitä tuli taas luvattua ja miten niistä selvitään?

Runner's High Podcastin uusi vuosi käynnistyy jälleen lupauksilla. Mitään ei tosin luvata, mutta annetaan sentään vinkkejä siitä, miten niistä lupauksista selvitään.Studiossa Aki Nummela ja Tero Forsb...

17 Tammi 20231h 14min

Jakso 74: Tehoaluetrilogia III: Maksimikestävyys

Jakso 74: Tehoaluetrilogia III: Maksimikestävyys

Tänään juostaan kovaa! Runner's High Podcastin tehoaluetrilogian kolmas jakso on vihdoin paketissa ja käsittelee maksimikestävyyttä. Äänessä jälleen Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.Muista ...

3 Tammi 202347min

Jakso 73: Lajispesiaali - 800m

Jakso 73: Lajispesiaali - 800m

Runner's High Podcastin jaksossa 73 yritetään keskittyä 800 metrin juoksuun. Studioon palaa pitkän tauon jälkeen podcastin vanha vakioääni Tuomo Salonen, ja mukana myös tutut naamat eli Tero Forsberg ...

20 Joulu 20221h 47min

Jakso 72: Juoksijan tarina - vieraana Kalle Lotta

Jakso 72: Juoksijan tarina - vieraana Kalle Lotta

Runner's High Podcastilta on toivottu ajoittain vieraaksi huippujuoksijoiden sijaan "tavallisia kuntojuoksijoita", ja sen innoittamana kutsuimme studioon muutaman vuoden juoksua harrastaneen nykyisin ...

29 Marras 20221h 29min

Jakso 71: Kohti maratonia - vieraana Hannu Granberg

Jakso 71: Kohti maratonia - vieraana Hannu Granberg

Runner's High Podcastin kolmas tuotantokausi starttaa maratontunnelmissa. Vieraana jaksossa vahvan maratondebyytin viime vuonna tehnyt Hannu Granberg, joka lähtee joulukuussa Valenciaan kolkuttelemaan...

15 Marras 20221h

Jakso 70: Kysymyksiä ja vastauksia

Jakso 70: Kysymyksiä ja vastauksia

Runner's High Podcastin toinen tuotantokausi päätetään vastaamalla lukuisiin erittäin hyviin podcastin kuuntelijoilta saatuihin kysymyksiin.Studiossa vastauksia antamassa Aki Nummela, Tero Forsberg ja...

30 Elo 20221h 7min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-235-podcast
rss-gillacast
rss-girls-run-the-world
ohjissa
juoksumania
rss-ylilyonti
rss-padelpodi
kiekkopodi
vahva-aiti-podcast
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-omatoimiset