170. Självkänslan som vände kappan efter vinden
Ångestpodden25 Huhti 2018

170. Självkänslan som vände kappan efter vinden

För några veckor sen pratade vi självförtroende och denna veckan tar vi oss an självkänsla. Självkänslan som pendlar värre än en berg-& dalbana. Hur är det med vår självkänsla? Är den bra eller dålig? Eller är den dålig för att den är "för bra"? Om att vända kappan efter vinden och skämmas över det. Om drömmen om att äga ett rum och om att må piss över saker man absolut inte behöver må piss över. Vi är dessutom nominerade i GULDTUBEN 2018 och om ni vill rösta är vi er evigt tacksamma. Rösta här https://www.guldtuben.se/ eller via SVT:s app DUO.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(755)

272. Går pissmående och glädje hand i hand?

272. Går pissmående och glädje hand i hand?

JA. Denna veckan tar vi oss ann ämnet GLÄDJE. För vi tänkte att det behövs just nu. I våra liv behöver vi försöka påminna oss om vad glädje faktiskt handlar om. Speciellt just nu när mycket annat känns jobbigt. Vi pratar om att i det lilla bor det stora, om att ha närmare till missunnsamhet än glädje ibland, om positiv psykologi och MYCKET mer. Tack för att ni lyssnar. Ta hand om varandra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Huhti 202044min

271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTAR

271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTAR

Ja, vi har ju vidrört detta ämnet tidigare i podden och ni är också många som ÖNSKAT en gästning från Idas kille så, here we are!!! Emil gästar veckans avsnitt och vi alla tre pratar om hur psykisk ohälsa påverkar ens kärleksrelation. Tar man på sig mycket ansvar? Lär man sig att se kännetecken på när partnern mår dåligt? Hamnar man kanske själv i olika negativa mönster för att "skydda" sin kärlek, kanske tom när personen i fråga inte ens behöver skyddas längre? JA. Tack Emil för att du ville gästa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Huhti 202046min

270. "Inget är privat längre" - Collab Mathilda & Andrea

270. "Inget är privat längre" - Collab Mathilda & Andrea

Ni fick ställa era dilemman som ni upplever kring sociala medier, och vi försökte besvara dom tillsammans med podd-duon, ikonerna Mathilda och Andrea. Hur hittar man balans i sitt sociala medier-användande? När är det okej att avfölja en vän och vem "får" vara aktivist? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Maalis 20201h 11min

269. Är vi påväg mot en vetenskaplig begravning?

269. Är vi påväg mot en vetenskaplig begravning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maalis 202039min

268. STORA AVSNITTET OM KBT

268. STORA AVSNITTET OM KBT

Yes! Nu framöver kommer vi med jämna mellanrum ta upp olika terapiformer, och först ut är alltså KBT. Kognitiv beteendeterapi. Med oss har vi Bengt E. Westling som BLAND ANNAT är leg. psykolog och psykoterapihandledare inom KBT. Tack till alla er som ställde era frågor kring KBT. Vi tror vi fick med dom flesta.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Maalis 202052min

267. Bekräftelsebehov, ätstörningar och bitterhet med Alexandra Nilsson.

267. Bekräftelsebehov, ätstörningar och bitterhet med Alexandra Nilsson.

Denna veckan gästas vi av Alexandra Nilsson, en av Sveriges första influencers. Hon blev känd genom sitt alter-ego "Kissie". Vi pratar om att känna sig ensam i skolan, till att vilja synas, att göra allt för uppmärksamhet, om att bli utnyttjad av medierna, om att sen våga vara Alexandra Nilsson, om ätstörningar och bitterhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maalis 202050min

266. Kroppshat och "FYS FÖRE MYS" med Kajjan

266. Kroppshat och "FYS FÖRE MYS" med Kajjan

Denna veckan tar vi upp det så STÄNDIGT aktuella kroppshatet. Vi snackar kroppspositivism med PROFFSET i fråga, Karin, Kajjan Andersson. Vi snackar om skönhetstävlingar på förskolan, FYS FÖRE MYS, kroppsrecensioner, det vita knarket (socker), om hälsohetsen som den nya bantningen och om alla som "bara bryr sig" om dom "tjocka och oansvariga". Vi MÅSTE fortsätta påminnas om hur skevt så mycket är när det kommer till synen på kroppar, för LOGISKT har vi nu lärt oss att våra kroppar inte säger något om oss som personer, MEN KÄNSLAN har inte hängt med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Helmi 20201h 8min

265. Min magkänsla vill mig inte väl.

265. Min magkänsla vill mig inte väl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Helmi 202042min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
rss-uplevel-by-sonja-hannus
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
rss-pitaisko-erota
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
yes-girl
fitnessvastaanotto
rss-duodecim-lehti
rss-mighty-finland-podcast