Graviditet og livsstilsendring - BMI, ærlighet og sang om fødsel

Graviditet og livsstilsendring - BMI, ærlighet og sang om fødsel

I denne episoden er Janicke og Jenny så heldige å ha besøk av Pernille Kallestad som nylig har deltatt i Helsekost Furuseth. Hun forteller om hvordan hun har endret livsstil før hun ble gravid med sitt andre barn. Viktigheten av at både den gravide og jordmor tør å være ærlige og åpne om også kroppsvekt blir tematisert. Pernille snakker også om hvordan forrige svangerskap og fødsel var, og hvordan det er å gå gravid nå. Hun kan ikke få rost helsevesenet nok og det kommer til og med tårer fordi hun blir så rørt over omsorgen hun har opplevd å få fra jordmødre og flere til. Janicke synes rett og slett at Pernille burde skrive en sang om sin tidligere fødselsopplevelse, mens Jenny sitter å hopper i stolen av glede over takknemligheten hennes. Fin fødselshistorie og mange gode tips og råd serveres dere rett hjem i stuen her.

Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Jaksot(153)

Svangerskapskontroller - lege/jordmor, helsekort og ultralyd

Svangerskapskontroller - lege/jordmor, helsekort og ultralyd

Dette er den første episoden i en serie på 10, som handler om svangerskapskontrollene vi har i Norge. Jordmødrene tar deg gjennom innholdet i svangerskaps omsorgen alle skal få gratis tilbud om i det ...

8 Touko 202338min

Svangerskapsforgifting eller preeklampsi- proteiner i urinen og høyt blodtrykk

Svangerskapsforgifting eller preeklampsi- proteiner i urinen og høyt blodtrykk

Denne episoden har vi publisert tidligere også, men det er nyttig informasjon til dere som ikke har hørt den før. Janicke og Jenny er her sammen med overlege Kjartan Moe på sykehuset og snakker om sva...

16 Huhti 202332min

Fødsel nummer tre, 20 vs 30, smertelindring i fødsel og blanda drops

Fødsel nummer tre, 20 vs 30, smertelindring i fødsel og blanda drops

Som bestilt på instagram spurte vi følgerene våre hva vi skulle svare på i neste podkast episode, og her kommer den. Vi har plukket ut en liten god miks av hva dere lurte på, og vil komme med en "del ...

22 Maalis 202341min

Aktiv fase av fødsel- fødestue og stjernekikker

Aktiv fase av fødsel- fødestue og stjernekikker

Hva passer vel bedre enn en repost av episoden om aktiv fødsel i disse dager. I denne episoden snakker de om den aktive fasen av fødsel og noe av det som foregår inne på fødsetuen. Tune inn og hør lit...

13 Maalis 202337min

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbun...

5 Maalis 202332min

Vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Repost. I denne episoden snakker vi om fødsel med vakuum og tang. Noen ganger er det behov for instrumentell hjelp for å få barnet gjennom slutten av fødselskanalen og ut i verden. Enten av hensyn til...

14 Helmi 202327min

Når barnet ligger i seteleie- forventninger, informasjon og knestående fødsel

Når barnet ligger i seteleie- forventninger, informasjon og knestående fødsel

Repost. Denne episoden  handler om når barnet ligger med rumpa ned når det nærmer seg termin. Hva skjer når du på svangerskapskontroll får vite at barnet ligger i seteleie? Hvordan er veien videre? Vi...

5 Helmi 202330min

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Dette er en repost av en av våre mest lyttede episoder. Vi vet at det å forberede seg til fødsel er viktig for alle men ikke minst for de som gruer seg. I denne episoden har vi besøk av jordmor Gunvor...

26 Tammi 202340min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-kuumilla-aalloilla
iltasatu-lapselle
saran-kaverikirja
kauneimmat-lastensadut
satuhetki
aitien-aani
rss-stylecast
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
docemilia
rss-mamcast
rss-lastenohjelma-taikalipas
mammanutturat
onnen-kuplia
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-omassa-kuplassa-podcast