26. Syömishäiriöjakso: suruprosessin kautta vapauteen
Onko normaalia kokea päivittäin morkkista omista syömisistä? Mitä jos ikävöi omaa syömishäiriötään? Miten käsitellä sitä, että menettää parantuessaan myös sairauden hyvältä tuntuneet puolet? Miksi syö...
17 Maalis 20241h 2min
25. Ihana olla elossa + uusi hiusmuutos + nikotiini + muuta!
Kuulumisia! Vaikka siltä ei tuntuisi, nyt voi jo sanoa, että talvesta on selvitty. Sita fiilistelee kevättä sekä lähestyvää kesää ja kertoo sattumanvaraisista asioista, jotka ovat päätyneet kuulumiste...
10 Maalis 202445min
24. Koetko ahdistusta vai iloa liikunnasta?
Sita pohtii suhdettaan liikuntaan syömishäiriötausta huomioonottaen. Treenaaminen on parhaimmillaan ihana osa arkea ja keino tasoittaa mielenterveyttä. Samalla se on kuitenkin asia, josta koetaan pain...
3 Maalis 202450min
23. Studiossa Jussi-poikaystävän kanssa
Tässä jaksossa kuullaan harvinaista vierasta, kun Sitan kumppani Jussi saapuu keskustelemaan mikrofonin äärelle. Miltä kumppanin mielenterveyshaasteet tuntuvat ja miten ne voivat vaikuttaa parisuhtees...
25 Helmi 20241h 2min
22. Q&A: Seksi 20 vs 30 v., uusi urahaave ja pistoshoidot
🍼 Missä meet atm lapsiasian kanssa? Kiinnostaako ajatus äitiydestä vielä/enää? 💔 Kuinka päästä menneisyyden virheistä yli? Kuinka olla armollisempi itselle? 💸 Miten näet sun uran tällä hetkellä, on...
18 Helmi 202446min
21. Mikä on sun vuoden sana?
SITA-podcastin kolmas tuotantokausi starttaa kuulumisilla ja vuoden 2024 fiilistelyllä. Miten reissu Thaimaassa oikeasti meni ja missä mennään oman mielenterveyden kanssa? Sita jakaa ajatuksiaan muuto...
11 Helmi 202435min
Traileri: Kolmas kausi alkaa 11. helmikuuta!
Terveisiä Thaimaasta ja tervetuloa SITA-podcastin 3. kauden pariin 11.2. 🌸 Uudet jaksot tuttuun tapaan sunnuntaisin Podmessa.
28 Tammi 20241min
Minicast 14 - Aloitetaan 2024 yhdessä (lista ja kirje)
Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden tervehd...
1 Tammi 202413min
