20. Squatrumpe, flere barn og fødebagen
Sporty mama17 Elo 2022

20. Squatrumpe, flere barn og fødebagen

I denne episoden får du en pakkeliste til fødebagen. Både til baby, deg selv og partner! I tillegg svarer Hanna og Lotte på tre lytterspørsmål: Når kan man løpe med vogn og bytte til sittedel? Hvor mange barn vil de ha? Og hvordan kan man bygge rumpe? Ødelegger løpinga for det?

Og pssst! Shape Up Convention nærmer seg med stormskritt! Sikre deg plass her: shapeupconvention.no.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(194)

2. Tanker rundt å bli gravid + preggotrening

2. Tanker rundt å bli gravid + preggotrening

Livet blir forandret idet graviditetstesten viser to streker. Hanna og Lotte deler hvordan de opplevde å bli gravid og hvordan de fortalte det til kjæresten. Det var mildt sagt et sjokk, selv om de i ...

13 Huhti 202259min

1. Fødselshistorien og våre beste treningstips

1. Fødselshistorien og våre beste treningstips

Hurra! Velkommen til første episode av Sporty mama! I denne episoden blir du bedre kjent med Hanna og Lotte. De deler sine beste tips til hvordan man kan få inn trening i en hektisk hverdag med barn. ...

6 Huhti 202249min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
puhu-muru
aamukahvilla
rss-kuumilla-aalloilla
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
rss-pt-paahtio
rss-mighty-finland-podcast
paaasia-podcast
katilon-kahvitunti