454. IDA'S GAD
Ångestpodden4 Loka 2023

454. IDA'S GAD

I den här veckans avsnitt intervjuar Sofie mig om min GAD, generaliserat ångestsyndrom.

Vad innebär GAD? Hur får det en att känna? Hur hjälpte terapi och antidepp mig? Hur gör jag för att hantera min gad på lång sikt?

När jag fick veta att det var generaliserat ångestsyndrom jag hade kändes det så självklart.

Det kändes så för det oroliga barnet. För den sönderstressade tonåringen. För hon som alltid trodde (och ibland forfarande tror) att hon är dödligt sjuk. Och för tjejen som trodde att om mamma eller pappa inte svarar med en gång är dom döda. För alla dom versionerna som är och har varit jag men som kanske inte måste definiera allt jag är.

Hoppas ni som lyssnar får svar på frågor och funderingar kring gad.

/ Ida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(779)

561. Att leva med Borderline.

561. Att leva med Borderline.

I veckans avsnitt av Ångestpodden pratar vi om emotionellt instabilt personlighetssyndrom, tidigare kallat borderline och som man nu börjar säga igen. Ett ämne som väcker många känslor, men också mång...

15 Loka 202555min

Idas bråk på öppen gata.

Idas bråk på öppen gata.

Ida har bråkat på öppen gata. Vi har tittat på partiledardebatt och lyssnat på dokumentär om Vanja Wikström och hennes NFT-projekt. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Ha...

13 Loka 202528min

560. Åk till akuten - världens bästa sjukvård, i kris.

560. Åk till akuten - världens bästa sjukvård, i kris.

Hur mår egentligen den svenska sjukvården och vad händer med oss människor i mötet med den? Den här veckan gästas vi av läkaren och författaren Fanny Nilsson, som just nu är aktuell med boken Åk till ...

8 Loka 202557min

Patienter nekas psykologisk behandling!?

Patienter nekas psykologisk behandling!?

I dagens avsnitt pratar vi om Minds debattartikel “Tusentals patienter nekas psykologisk behandling - regionerna bryter mot nationella mål” – och vad det egentligen säger om hur vården fungerar (eller...

6 Loka 202520min

559. Cissi Wallin om att göra avbön & stämma staten.

559. Cissi Wallin om att göra avbön & stämma staten.

Vi gästas, igen, av Cissi Wallin. Senast hon gästade oss var 2017, alltså innan #metoo-hösten och allt det som följde. Efter det har Cissi själv backat och tagit avstånd ifrån mycket av det som den “r...

1 Loka 20251h 9min

Autism & Paracetamol-idiotin

Autism & Paracetamol-idiotin

Vi pratar om förra veckans idiotutspel från Trump och co. angående paracetamol-användning vid graviditet och kopplingen till autism. Det här är seglivade myter som av någon anledning fått liv flera gå...

29 Syys 202526min

558. Återhämtning? HUR DÅ?

558. Återhämtning? HUR DÅ?

Återhämtning. Vi vet att vi behöver det, men ändå är det ofta det första som ryker i en stressig vardag. Och vad läser vi egentligen in i ordet återhämtning?I det här avsnittet gästas vi av Lina Ejler...

24 Syys 20251h 11min

Suicidtalen minskar.

Suicidtalen minskar.

Förra veckan fick vi ta del av självmordsstatistiken för 2024 och även om varje självmord givetvis fortfarande är en så otroligt stor tragedi, så kan man kanske ändå se lite hoppfullt på att suicidtal...

22 Syys 202525min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-hanna-tikander
rss-narsisti
tiedenaiset-podcast
terapiassa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
aamukahvilla
paaasia-podcast
katilon-kahvitunti
rss-duodecim-lehti
rss-kyykkya-ja-kuoharia