015 Hvordan har du det egentlig? - Psykisk helse med Landsforeningen 1001 dager
Intuitiv mamma24 Helmi 2021

015 Hvordan har du det egentlig? - Psykisk helse med Landsforeningen 1001 dager

Visste du at psykiske helseutfordringer er en av de vanligste komplikasjonene som følge av graviditet og fødsel? I denne episoden snakker Lena Yri Engelsen og Gro Vatne Brean fra Landsforeningen 1001 dager om hvilke psykiske utfordringer man kan støte på i forbindelse med svangerskap og barsel, når og hvor du kan søke hjelp, og hva du kan gjøre på forhånd for å gi deg selv et best mulig utgangspunkt for en god barseltid.

Lena er generalsekretær i Landsforeningen 1001 dager, som hun startet etter at hun selv hadde gått gjennom en fødselsdepresjon. Gro er psykologspesialist og sitter i styret i Landsforeningen.

Det tar 1001 dager fra unnfangelse og til barnet fyller 2 år. Dette er en svært sårbar tid. Landsforeningen 1001 dager er den første brukerstyrte landsforeningen i Norge som jobber med mental helse under svangerskap og etter fødsel.


Ressurser som nevnes er:

  • Hjelpetelefon: Foreldresupport, ring: 116123 (du kan være anonym)
  • https://www.landsforeningen1001dager.no/info/bibliotek/


Finn ut mer om Landsforeningen 1001 dager her:

www.www.landsforeningen1001dager.no

www.instagram.com/landsforeningen1001

www.facebook.com/landsforeningen1001dager

www.twitter.com/1001dager

Jaksot(127)

007 Magedans for svangerskap og fødsel - Med fysioterapeut Synnøve Ask

007 Magedans for svangerskap og fødsel - Med fysioterapeut Synnøve Ask

Magedanser og fysioterapeut Synnøve Ask snakker i denne episoden om hvorfor du bør bruke magedans både i svangerskap, fødsel og barselstid. Hun snakker om fordeler og ulemper, og deler åpent om sin eg...

30 Joulu 202032min

006 La barnet gråte - Aware Parenting med Marte Willumsen

006 La barnet gråte - Aware Parenting med Marte Willumsen

Denne uka snakker jeg med Marte Willumsen om hvordan du kan oppdra barna dine helt uten straff eller belønning. Vi snakker om viktigheten av gråt, og at det faktisk kan ha en helbredende effekt, derso...

23 Joulu 202045min

005 Fødselshistorie: Idas smertefrie styrtfødsel

005 Fødselshistorie: Idas smertefrie styrtfødsel

Da Ida var gravid med sitt første barn gikk hun med rier hver dag fra uke 36. Da fødselen satte i gang for alvor tok det under 3 timer før den lille jenta var født. I tiden frem mot fødsel bestemte hu...

16 Joulu 202058min

004 Kvinners rettigheter på fødestua og utenfor - Med jordmor Cathrine Trulsvik

004 Kvinners rettigheter på fødestua og utenfor - Med jordmor Cathrine Trulsvik

Lurer du på hvilke rettigheter og plikter du som gravid og fødende har? I ukas episode snakker jordmor Cathrine Trulsvik om hvilke deler av svangerskapsomsorgen som faktisk er obligatoriske og hva du ...

9 Joulu 20201h 6min

003 Du kan få en positiv fødselsopplevelse - Med Line fra Positiv Fødsel

003 Du kan få en positiv fødselsopplevelse - Med Line fra Positiv Fødsel

I dag er Line Sloper-Svanevik gjest på podkasten. Line er grunnleggeren av det fødselsforberedende nettkurset i hypnobirthing, Positiv Fødsel. Hun brenner for å hjelpe kvinner til å styrke troen på si...

2 Joulu 202044min

002 Fødselshistorie: Silje Angelica fødte midt i koronakrisa

002 Fødselshistorie: Silje Angelica fødte midt i koronakrisa

Trebarnsmor Silje Angelica forteller om hvordan det var å føde sin datter Mille midt i en global pandemi. Silje bor i Tønsberg sammen med samboer Marius. Hun er helsefagarbeider, og har nylig startet ...

1 Joulu 202030min

001 Passer fødselskulturen sammen med naturen? - Med doula Gina Granly

001 Passer fødselskulturen sammen med naturen? - Med doula Gina Granly

Doula Gina Granly (Douladamen) er gjest på podkasten i dag. Som doula er Gina opptatt av alt som har med svangerskap, fødsel og barselstid å gjøre. Hun er særlig opptatt av velvære, psykisk helse og d...

30 Marras 202046min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

rss-stylecast
lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
kauneimmat-lastensadut
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
rss-tuttifrutti-podcast
mammanutturat
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
rss-lapseton-elama
vauvakuumetta
puhutaan-koiraa
shitty-is-the-new-black
rss-omassa-kuplassa-podcast