#33 TRENINGSUKA, UKAS ØKT OG HVOR LANGE PAUSER SKAL MAN HA PÅ INTERVALLØKT?
Løpeprat31 Heinä 2022

#33 TRENINGSUKA, UKAS ØKT OG HVOR LANGE PAUSER SKAL MAN HA PÅ INTERVALLØKT?

I denne episoden snakker vi om treningsuka vår som alltid. Vi slenger også inn ukasøkt, denne gangen: 10x30sek bakke + 6x200m bane mer info i episoden. Til slutt et lytterspørsmål hvor temaet er «pause på intervaller». Håper dere får en god kommende uke. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(283)

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kaiken-takana
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
rss-235-podcast
rss-piippuhylly
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-miiko-f1-podcast
rss-padelpodi
ohjissa
elaman-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin
rss-gillacast
rss-setailyvaara-podcast
rss-oskarin-arki
rss-puusilma-podcast
rss-liiga-fm
rss-pallo-keskelle-2