Forræder og sko til møllesesongen
Hvem hadde gjort det best i Forræder? Hvordan trener Mikkel doble økter, lever et hektisk liv og fremdeles opplever fremgang? For Lars strammer langturen seg til, mens Mikkel klinker inn 10km under 3...
24 Loka 202534min
Camilla Bønøgård
Med 2.44 på maraton, trening dagen før fødsel og nylig seier på Oslo Trippelen så har Camilla mye å dele! Hva er oppskriften for å levere resultater på et skyhøyt nivå som lærer og småbarnsmor? Cami...
21 Loka 20251h 5min
Blir jeg sjekka opp?
Prisen for årets butikkansatte går til!?::: Mikkel blir stadig sjekket opp på hoteller. Hva skjer? Ukene går, håpet om Valencia består. Lars er tilbake og starter byggingen av periodens viktigste økt....
17 Loka 202539min
#4 Race the bar - Hyrox spesial
Norgesrekordholder Simen Røssland og Petter Saltvik er tilbake for å oppsummere Hyrox Oslo. Hvor gikk det galt, hva kunne blitt gjort bedre og hvem leverte varene under Hyrox Oslo? Petter og Mikkel s...
14 Loka 202553min
Steg for steg mot Valencia
Ukene går ekstremt fort og Valencia Maraton nærmer seg. Lars har sett seg i speilet og stilt et viktig spørsmål som definerer hans løp i Valencia. Mikkel jobber videre med terskelfarten og leverer en ...
10 Loka 202551min
Løpeprat x Treningsprat
To treningspodkaster slår seg sammen og lager en episode med både trening og løpeprat i skjønn forening. I episoden er vi innom alt fra ultraløp og Norseman til utstyrsjag og næringsplaner på lange ...
7 Loka 202554min
56:09 og vi er under angrep
Det som ikke skulle skje har skjedd: Løpeprat sin Instagram er hacket! Frustrasjonen er enorm og gutta fortviler. Hyrox Oslo leverte varene så til de grader! Mikkel og Oscar klinka til med et kanonlø...
3 Loka 202549min
Andreas Martinussen
Andreas leverte varene i Norseman og trener nå mot New York og Valencia Maraton! Med ny trener så gjøres det nye grep for å nå målet om å løpe under 2.35. God lytting!See omnystudio.com/listener for p...
30 Syys 202542min
