#60 TRENINGSUKA, DRAMMEN10K OG SKITUR
Løpeprat28 Maalis 2023

#60 TRENINGSUKA, DRAMMEN10K OG SKITUR

I denne episoden tar vi for oss treningsuke 11 og 12. Vi har begge fått trent godt og har troa på at formen er bra, det får begge testet i løpet av de neste dagene. Mikkel skal ut på skitur, ikke en kosetur med kvikklunsj og kakao, men en lang lang skitur på rundt 105-120km. Mer info om dette i episoden. Lars Andreas skal være hare under Drammen10k for sub35, nervene er halvveis under kontroll og formen er relativt på plass. Dette hører dere også mer om. Ukas økt denne gang; 5-5-4-4-3-3-2-2-1-1 min. Mer info i episoden. Vi ønsker dere som alltid er god uke. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(307)

Trening i varme og baris på butikken

Trening i varme og baris på butikken

Hvordan havnet Mikkel på VG i baris og hvordan endte budrunden på topp nr 5 i 24 timers prosjektet? Bør du justere treningen i varmen og hva kan du eventuelt gjøre? Gutta begynner å få dårlig tid når...

25 Heinä 202551min

Dag Otto Lauritzen

Dag Otto Lauritzen

(Republisering) Hele Norges Dag Otto Lauritzen er gjest hos oss i Løpeprat! Tidenes første norske etappevinner i Tour de France etter å ha startet satsingen godt oppi 20 årene: Hvordan er det mulig? D...

22 Heinä 20251h 6min

8 uker til årets største mål

8 uker til årets største mål

Link: https://lopeprat.boonpage.com/lopeprat Vi lanserer straks vårt nye konsept, her er det bare å melde seg ved interesse! I denne episoden røres det om en videokonsultasjon og pølsespising. Hvis de...

18 Heinä 202553min

Thor Hushovd

Thor Hushovd

(Republisering) - Få et gjenhør med episoden vi lagde med Thor Hushovd! Med pågående Tour De France så er Thor blant Norges mest dagsaktuelle personer. Verdens mester, gul trøye, 10 etappeseiere i Tou...

15 Heinä 202554min

Sommerferie og ny makspuls

Sommerferie og ny makspuls

Link: https://lopeprat.boonpage.com/lopeprat/bli-en-bedre-loper-med-lopeprat Vi lanserer straks vårt nye konsept, her er det bare å melde seg ved interesse! I denne episoden røres det om blant annet s...

11 Heinä 202547min

Iver Anton - Norseman

Iver Anton - Norseman

4 uker til Norseman! Er Iver Anton i rute? Sist vi hadde Iver i studio hadde han nettopp gjennomført Bislett 24 timer. Rett etter nyttår ringte telefonen: Vil du delta på Norseman? Ja! Hvordan ser tr...

8 Heinä 202545min

Alternativ trening og oppvarming

Alternativ trening og oppvarming

Vil du være den første som får vite mer om vårt nye løpekonsept? Trykk på denne linken! Lars er skadet, hva gjør han nå? Mikkel er i gang etter 24 timers "løpet". Hva slags tanker gjør han seg rundt t...

4 Heinä 202543min

Skade og skolisser

Skade og skolisser

Der kom den, Lars er skadet. Hva gjør vi nå med 13 uker igjen til maraton? Skal Lars gifte seg og hvordan var Lars sin opplevelse av flå? Ukas tips og ukas økt leveres som vanlig. Det er også en ny sk...

1 Heinä 202539min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kaiken-takana
urheilun-varjoissa
kimanttia
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-235-podcast
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
suomen-f1-podcast
juoksumania
rss-ylilyonti
rss-liiga-fm
rss-kulmalippu
kiekkopodi
rss-pallo-keskelle-2
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-nhl-fani-podcast
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-polkuporinat