#67 TRENINGSUKE 23&24, INAKTIV TIL AKTIV OG UKAS ØKT
Løpeprat18 Kesä 2023

#67 TRENINGSUKE 23&24, INAKTIV TIL AKTIV OG UKAS ØKT

I denne episoden får dere som alltid servert treningsukene til Lars Andreas og Mikkel. Det går bra med treningen om dagen for de begge. Ukas gjest: Henning har fått en ny livsstil, blitt 30+ kg lettere og forteller her hvordan det første året har vært. Utrolig inspirerende å lytte til hva han har å si. Ukas økt denne gang: 30på/30av, mer info i episoden. Vi ønsker dere gode treningsuker, send oss spørsmål om dere lurer på noe. Vi takker for all oppmerksomheten vi har fått, gi oss ris og ros! Husk alltid: Tren godt. Tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(309)

Fra Kina til Hyrox Stockholm

Fra Kina til Hyrox Stockholm

Det er klart for Hyrox Stockholm der Mikkel kjører med Petter Saltvik. Det lukter et kanonløp, men hva gjør Mikkel i Kina et par dager før løpet? Vi kommer med ukas økt og en god dose røreprat. Mikkel...

19 Joulu 202545min

Elin og Guro

Elin og Guro

Norges desidert beste Hyrox duo er tilbake! Smartere, bedre og over 2 minuttere raskere enn sist. Lær av tvillingene hvordan du skal ta Hyroxresultatene dine til neste nivå. Vi er inspirert og det hå...

16 Joulu 202553min

Til mål skal man!

Til mål skal man!

8 stopp, en kamp mot hode og 42 kilometer senere var Lars i mål! Hvor gikk det galt, hva kan man lære og hva tar vi med oss fra Valencia Maraton? Mikkel har vært på Hyrox i London. Hvordan gikk det n...

12 Joulu 202549min

Simen Østensen

Simen Østensen

Simen leverte et kanonløp i sin maratondebut under Valencia maraton! Den tidligere skiløperen kom innom for å snakke om oppladningen før løpet gikk av stabelen. - Hvordan legger Simen opp treningsuke...

9 Joulu 202546min

Nå smeller det!

Nå smeller det!

Endelig er vi her! Raceweek for både Mikkel og Lars, Hyrox London og Valencia Maraton! Vi går igjennom Lars sin plan før og underveis i Valencia Maraton. God tid til innspilling = en god dose rør. Vi ...

5 Joulu 202557min

Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton

Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton

Med få dager igjen til start er Iver Anton bedre forberedt enn noen gang i jakten på en kanontid på Valencia Maraton. Vi tar for oss treningen, langturene og alle Iver sine tips og triks i forberedel...

1 Joulu 202553min

Uka før konkurranse

Uka før konkurranse

Siste finpuss er staks ferdig før Mikkel og Lars står på startstreken på Hyrox London og Valencia Maraton! Hva slags økter prioriteres siste ukene og hvordan ser sammensetningen på Lars sin maratontr...

28 Marras 202538min

Torstein Træen

Torstein Træen

Med topp 10 i Vuelta a Espana er Torstein en av Norges beste klatrere på sykkel gjennom tidene! Hvordan trener Torstein? Hvordan er kulturen i Bahrain Victorious kontra Uno X? Hvordan benytter han v...

25 Marras 202556min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
suomen-f1-podcast
rss-235-podcast
juosten-kahville
runners-high-podcast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-liiga-fm
ohjissa
wicked-game
rss-ylilyonti
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-coach-jussi-the-process
rss-kaukaan-paaty
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-vuoroveto-podcast