S11A8 Gör styrketräningen roligare
Konditionspodden19 Loka 2023

S11A8 Gör styrketräningen roligare

”Går Styrketräning att göra roligare? Det försöker Oscar och Frida svara på i veckans avsnitt. Innerst inne vet vi nog alla att styrketräningen är viktig - men många av oss upplever ändå att det kan vara svårt att få till den. Att den känns tråkig och meningslös, och att dom där sköna endorfinerna som vi får efter ett svettigt konditionspass kanske uteblir… Med oss i studion har vi också producent-Niklas som vittnar om liknande upplevelser. Oscar gör sitt bästa att råda bot på detta och bjuder på sina bästa tips! Häng med i veckans avsnitt och gör DIN styrketräning (förhoppningsvis) ännu roligare 🥳 Ämnet springer ur er lyssnares engagemang och önskemål vilket vi är glada och tacksamma för. Som vanligt produceras Konditionspodden av @fredagcbwp STORT tack till veckans partner: @craftsportswearswe som vi tillsammans med kan erbjuda följande rabattkod: ”KP25” som ger dig 25%rabatt på hela sortimentet (ej redan nedsatta varor) Gäller: 19/10-26/10 2023 Hälsningar Konditionspodden” Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jaksot(242)

S8A2 Materialfrågor foch tidsresor

S8A2 Materialfrågor foch tidsresor

Nu står Vasaloppet för dörren och detta avsnitt dedikeras till materialfrågor kring längdskidor! Frida och Oscar intervjuar bl.a. Lasse Jonsson från Fischer och även Tomas Ottosson som ska åka Jubileu...

10 Helmi 20221h 5min

S8A1  Nystart och nytt fokus

S8A1 Nystart och nytt fokus

Frida och Oscar är tillbaka och utvilade efter vinteruppehållet! Säsong 8 startar med en nyhet om en stor förändring i Oscars karriär … De pratar också med producent-Niklas om aktiviteter under vinter...

3 Helmi 202245min

S7A16 Nyårskarameller

S7A16 Nyårskarameller

Nyårsafton och sista dagen på 2021. Chans att reflektera och sammanfatta det år som gått. Minnas fina minnen, framgång som såväl motgång som alla gjort oss starkare och klokare förhoppningsvis 🤗💪 ...

30 Joulu 20211h 27min

S7A15 Säsongsavslutning

S7A15 Säsongsavslutning

Lite vemodigt men samtidigt kul gå i mål med ännu en lyckad säsong konstaterar Frida och Oscar. Vi sammanfattar vårt senaste avsnitt/debattkväll där vi tar upp en del lyssnarfrågor som vi responderar ...

16 Joulu 20211h 8min

S7A14 Hur har pandemin påverkat folkhälsan?

S7A14 Hur har pandemin påverkat folkhälsan?

Veckans avsnitt är en unik samsändning av Konditionspodden och Coltings Nakna Sanning med en imponerande samling gäster! I ett öppenhjärtigt samtal tar vi oss an frågan ”Hur har pandemin påverkat fo...

9 Joulu 20211h 43min

S7A13 Äntligen Snö!

S7A13 Äntligen Snö!

Veckans avsnitt är ute! ”Äntligen Snö” Vi är inte bortskämda med snö här i södra Sverige, särskilt inte så här tidigt in i vintern! Men Frida och Oscar älskar båda snö och välkomnar den varmt 🤗⛷🎿 I...

2 Joulu 202149min

S7A12 Staka Igång Skidsäsongen

S7A12 Staka Igång Skidsäsongen

Vintern står bakom dörren ❄️ Oscar och Frida ”stakar” igång skidsäsongen och pratar träning inför Vasaloppet och skidträning. Vad är Oscars plan med sin träning och tävling? Kommer Frida åka Vasaloppe...

25 Marras 202141min

S7A11 Intervju med Carolina Klüft

S7A11 Intervju med Carolina Klüft

Vi träffar ingen mindre än @carolinakluft ! Hon behöver nog ingen närmare presentation… ☺️ Under ett super spännande samtal får vi höra om tiden efter hennes makalösa karriär som elitaktiv när hon nu ...

18 Marras 202145min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-en-saa-unta
terapiassa
docemilia
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus