36. Högtider, julångest och självmord
I det trettiosjätte avsnittet av podden pratar vi om högtider, jul och självmord. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Dagarna kring högtidsdagar påverkar självmordsstatistiken på ett mycket spe...
23 Marras 201537min
35. Återfall – ångest, depression, missbruk
I det trettiofemte avsnittet av podden pratar vi om återfall. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Att återfalla i psykisk sjukdom efter att ha blivit frisk är vanligt och givetvis oerhört jobbi...
17 Marras 201540min
34. Droger, alkohol och missbruk med Markus Takanen (smakprov del 2)
*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det trettiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om mis...
15 Marras 20152min
33. Droger, alkohol och missbruk med Markus Takanen (del 1)
I det trettiotredje avsnittet av podden pratar vi om missbruk, ett angeläget ämne som har starka band till psykisk ohälsa. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen som arbetar på Beroendecentrum i Stockho...
10 Marras 201542min
32. Mindfulnessövning – nattpromenad 16 min
I det trettioandra avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för nattpromenad. Tanken med den här mindfulnessövningen är att kunna somna lättare, övningen var en del ...
4 Marras 201516min
31. Christians supertips
I det trettioförsta avsnittet av podden bjuder vi på tre supertips och pratar om ensamkommande flyktingbarn. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. De tre tipsen är Christians egna favorittips om ...
4 Marras 201547min
30. Höst och Borderline/emotionell instabil personlighetsstörning
I det trettionde avsnittet av podden pratar vi om hösten och om Borderline eller emotionell instabil personlighetsstörning som det kallas numera. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Perioden i ...
28 Loka 201540min
29. Mindfulnessövning – kroppsscanning 27 min
I det tjugonionde avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för kroppsscanning. Vi tog upp mindfulness redan i första avsnittet av podden, men nu ville vi också att d...
20 Loka 201527min
