Lavt stoffskifte med Marita Ross

Lavt stoffskifte med Marita Ross

Med meg i godstolen i dag har jeg Marita Ross. Vi snakker om lavt stoffskifte og hvordan det kan påvirke den psykiske helsen vår. Du får også noen tips fra henne om hva du selv kan gjøre for å ha det bedre.


Hun fikk som ung voksen påvist lavt stoffskifte og erfarte at det var lite kunnskap rundt det og satte seg derfor ned og studerte og lærte seg selv. På bakgrunn av dette opprettet hun stoffskifteklubben, en online medlemsportal hvor andre med samme erfaring kan møtes og lære mer om stoffskifte.


Du finner Marita på Instagram her: https://www.instagram.com/maritaross.no/



Har du noen spørsmål eller du vil ha en kartleggingssamtale med meg, finner du meg her:


Facebook: https://www.facebook.com/Kognitiv-Terapeut-Carina-Runningen-2210333135724867


Instagram: https://www.instagram.com/kognitivterapeut_carina/


Hjemmeside: https://www.carinarunningen.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(62)

Økonomi og psykisk helse med May Evensen

Økonomi og psykisk helse med May Evensen

I denne episoden av «I godstolen med terapeuten» har jeg fått med meg May Evensen! Vi dykker ned i et viktig tema: økonomi og psykisk helse.May har bakgrunn som lånemegler og jobber nå med eiendom, me...

30 Maalis 202549min

Dissosiativ lidelse med Ida Ek-Rambo

Dissosiativ lidelse med Ida Ek-Rambo

I denne episoden har jeg med meg fantastiske Ida i godstolen for å snakke om et viktig, men ofte misforstått tema: dissosiativ lidelse. Hva betyr det egentlig å dissosiere? Hvordan kan det oppleves i ...

23 Maalis 20251h 3min

Del 2 med Paul Smines - Krigsfrykt/fremtidsfrykt

Del 2 med Paul Smines - Krigsfrykt/fremtidsfrykt

I del 2 av episoden med Paul Smines snakker vi om hvorfor så mange opplever krigs- og fremtidsfrykt, hva dette gjør med oss som mennesker, og hvordan vi kan finne ro og håp i en tid med stor usikkerhe...

16 Maalis 202535min

Del 1 med Paul Smines - Flukt fra følelser til krigen

Del 1 med Paul Smines - Flukt fra følelser til krigen

I dagens episode dykker vi ned i et av de mest komplekse og hjerteskjærende temaene i vår tid: krigen i Ukraina. Jeg har med meg Paul Smines, en person som har opplevd krigen på nært hold og har reist...

9 Maalis 202553min

Mindfulness med Esther Grootenboer

Mindfulness med Esther Grootenboer

Med meg i godstolen denne gangen har jeg Esther Grootenboer. Hun er psykiater og holder kurs i mindfulness, som vi snakker om i dag.Mindfulness er et fantastisk verktøy som hjelper oss med å være til ...

18 Helmi 202450min

Even Olstad om mobbing

Even Olstad om mobbing

I dag er det Even Olstad som sitter i godstolen. Han er en gudbrandsdøl som har en historie med mobbing gjennom hele skoletiden. I dagens episode deler han åpenhjertig om sin opplevelse og hva slags k...

4 Helmi 202454min

Barn og selvfølelse med Nina fra Foreldremestring

Barn og selvfølelse med Nina fra Foreldremestring

I dag er det Nina Renate Forbord som sitter i godstolen. Hun er kjent via Foreldremesrtring på Facebook og Instagram som hun driver sammen med Espen. De jobber med å veilede foreldre som har barn i se...

28 Tammi 20241h 3min

Med Hilde Madsen del 2

Med Hilde Madsen del 2

I dag får vi høre Hilde Madsen fortelle sin historie i godstolen. Hun har hatt en barndom og oppvekst som har preget hvordan hun har det i dag. Med en mor som hadde alkoholproblemer og det å måtte ta ...

17 Joulu 202325min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-seksicast
terapiassa
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-ehjaksi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-sanelunpurku-podcast