S15E9 Verkkovalmennuksilla hyvinvoivaksi. Vieraana Rebekka Jaakkola
SYÖ NUKU SÄÄSTÄ22 Joulu 2023

S15E9 Verkkovalmennuksilla hyvinvoivaksi. Vieraana Rebekka Jaakkola

Mitä tehdä, kun jatkuvat kivut syövät elämältä valon eikä perinteinen työelämä ole vaihtoehto?

Täytyy keksiä luovia ratkaisuja.

Tässä jaksossa vieraaksemme saapuu yrittäjä, sijoittaja ja entinen poliisi ja liikuttaja Rebekka Jaakkola. Kivut toivat suunnanmuutoksen Rebekkan elämässä, pakottaen hänet luopumaan poliisin työstä. Kului vuosia ennen kuin kivuille löytyi tasapaino yrittäjyyden kautta, ja hermokivut olivat läsnä 24/7.Oli keksittävä, miten ihmeessä saisi elämän palikat paikoilleen, kunnes välähti: miten olisi kauniimmat sähköjohdot? Aluksi Rebekka uskoi, että kivut olivat vain osa häntä, mutta tämä osoittautui vääräksi. Negatiivisuuden kehä sai kaiken tuntumaan pelottavalta, mutta matkan varrella hän oppi käsittelemään näitä tunteita. Tänään Rebekka on päässyt irti rajoittavista uskomuksistaan.

Tuosta kirkkaasta yritysideasta ja ajatuksesta kaikki lähti ja nyt 12 vuotta ja lähes yhtä monta vaihetta myöhemmin, Rebekka elää ja voi mainiosta verkkovalmennustensa ansiosta. Vahva elämä- verkkovalmennukset syntyivät pandemian keskellä puhtaasta halusta auttaa ruuhkavuosia ja hektistä uraelämää eläviä sekä huonokuntoisia tavalla jossa. aloittaminen ja treenaaminen on mahdollisimman helppoa ja motivoivaa.

Rebekkan ensimmäinen vuosi verkkovalmennusyrittäjänä oli menestys ja nyt hän kertoo meille, mikä oli hänen menestymisensä takana. Hän vannoo toimintasuunnitelman, kärsivällisyyden ja oikein toteutetun markkinoinnin nimeen. Miten hän näitä toteuttaa, se selviää jaksosta!

Lopussa Rebekka myös paljastaa suositus juoksukurssinsa salaisuuden siihen, miten juokseminen voi olla oikeasti miellyttävää!

Voit ottaa Rebekkan seurantaan somessa @rebekkajaakkola sekä Vahva elämä- verkkosivuilla.

Jaksot(178)

S4E8 Mitä yrittäjille kuuluu keskellä koronaa ja miten säästöhaaste etenee?

S4E8 Mitä yrittäjille kuuluu keskellä koronaa ja miten säästöhaaste etenee?

Tässä jaksossa paneudutaan kysymykseen, joka on monen huulilla niin mediassa kuin muutenkin: mitä yrittäjille kuuluu? Erja on päässyt juttelemaan Jutta Westerlundin kanssa, joka työskentelee Posintra ...

9 Touko 202022min

S4E7 Sopivasti rohkeutta ja riskiä – rikkinäinen turvatyyny vai ruokamyrkytys?

S4E7 Sopivasti rohkeutta ja riskiä – rikkinäinen turvatyyny vai ruokamyrkytys?

Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Nextoryn kanssa. Ota tarjous haltuun sivuilla nextory.fi/kampanja koodilla syonukusaasta. Riski on negatiivisesti latautunut sana ja tässä jaksossa katso...

30 Huhti 202024min

S4E6 Merkityksellistä arkea koronankin keskellä – yhden yrittäjän tarina -  Suvi Nurme studiovieraana.

S4E6 Merkityksellistä arkea koronankin keskellä – yhden yrittäjän tarina - Suvi Nurme studiovieraana.

Tässä jaksossa haastattelussa Suvi Nurme, joka luotsaa omaa tuotantoyhtiötään House of good feelingsiä. Erja pääsee jaksossa haastattelemaan ja vaihtamaan ajatuksia Suvin kanssa. Puhumme tekemisen int...

26 Huhti 202032min

S4E5 You are on FIRE! Säästöhaaste heitetty - kuinka paljon pystyt kerryttämään tilille kuukaudessa?

S4E5 You are on FIRE! Säästöhaaste heitetty - kuinka paljon pystyt kerryttämään tilille kuukaudessa?

Tässä jaksossa keskustelemme etätyöstä ja säästämisestä. Miten etä työt kulkevat? Studiossa pohdimme joskos tämä maailman tilanne voisi toimia meille lähtölaukauksena tiukemmalle säästöhaasteelle. Ins...

16 Huhti 202025min

S4E4 Pörssin hutiostokset ja Erjan vaatekaappi – miten ne liittyvät toisiinsa?

S4E4 Pörssin hutiostokset ja Erjan vaatekaappi – miten ne liittyvät toisiinsa?

Studiossa keskustelua keväästä, koronasta, positiivisesta ajatusmaailmasta ja luonnosta. Teiltä on tullut paljon kysymyksiä ja suosituin on mihin sijoittaa? Miten Erjan vaatekaappi liittyy pörssiin? K...

12 Huhti 202021min

S4E3 Pienistä puroista kasvaa iso joki - korkoa korolle ja mahdollinen menetetty tuotto juustopatongin takia.

S4E3 Pienistä puroista kasvaa iso joki - korkoa korolle ja mahdollinen menetetty tuotto juustopatongin takia.

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Nextoryn kanssa. Studiossa on uudet kujeet, kun testauksessa on uudet podimikit. Miten korona on vaikuttanut Ronja ja Erjan yrityksiin? Kun raha on tiukalla n...

4 Huhti 202024min

S4E2 Koronavirus- syy tarkistaa oma budjetti? Onko Firettäminen seuraava siirto? Mistä karsia?

S4E2 Koronavirus- syy tarkistaa oma budjetti? Onko Firettäminen seuraava siirto? Mistä karsia?

Jakso nauhoitettu 14.3.2020 Luovuus esiin, kun mahdolliset taloushaasteet iskevät budjettiin! Tässä jaksossa puhutaan rahahuolista, jotka Korona-virus voi tuoda mukanaan. Miten pidät budjettisi ajan t...

28 Maalis 202018min

S4E1 Koronavirus valtaa mielen ja maailman – mitä tehdä ?

S4E1 Koronavirus valtaa mielen ja maailman – mitä tehdä ?

Jakso nauhoitettu 14.3.2020 Covid-19 on lamaannuttanut Kiinan markkinat ja myllertää nyt Euroopassa. Sosiaalisessa mediassa näkyy tyhjiä hyllyjä. Miksi vessapaperit on ostettu loppuun? Pörssissä 2019 ...

17 Maalis 202022min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-seuraava-potilas
rahapuhetta
rss-rahamania
rss-40-ajatusta-aanesta
rss-porssipuhetta
rss-merja-mahkan-rahat
rss-lahtijat
rss-20-30-40-podcast
rss-levosta-kasin-yrittajyys
rss-draivi
rss-ma
raksapodi
rss-laakispodi
rss-paasipodi